流感高发季来袭！分清「寒热」辨证选对中成药

「阿嚏、阿嚏、阿嚏！」 李阿姨刚从幼儿园把 5 岁的孩子接回家，小朋友就揉着鼻子 打喷嚏，鼻尖还挂着 清鼻涕。她伸手摸了摸孩子额头，没觉得发烫，可孩子却抱着胳膊说「冷」，不一会还开始喊 头痛、没力气、不想吃饭。「孩子感冒了！是流感吗？用啥药呢？」

像李阿姨一样，不少人都对 流感用药 存在疑惑，今天今天我们来听听 中医面对流感，如何「辨证施治」。

冬春流感频发  科学辨证是关键

冬春季气温多变，空气干冷，是流感的高发时节。流感由流感病毒引起，传播迅速，主要表现 为 高热、头痛、肌肉酸痛、咽喉肿痛， 部分患者 伴随咳嗽、乏力、食欲减退、呕吐或腹泻等症状。

中医认为，流感属「时行感冒」范畴，病因多为外感风邪所致，但风邪夹寒或夹热不同，症状差异显著。若盲目用药——热证用热药、寒证用寒药——不仅疗效不佳，还可能加重病情。因此，学会分清「寒热」，对症选择合适的中成药尤为关键。

辨清「寒」「热」，对症选药

1. 风寒袭表：怕冷、流清涕

典型表现：怕冷明显、发热轻或不发热、头痛、身体酸痛、鼻塞流清涕，舌苔薄白，脉浮紧。

用药建议：以祛风散寒，辛温解表为主。

2. 风热犯卫：咽痛发热、黄涕多

典型表现：发热、咽喉肿痛，鼻涕浊或黄，咳嗽，口干，舌苔薄黄，舌尖红，脉浮数。

用药建议：以辛凉解表，清热解毒为主。

3. 表寒里热：寒热错杂、便秘口干

典型表现：怕冷、高烧，头痛、咽喉痛，咳嗽、呕吐、胸闷，鼻涕和痰液黏稠，大便干、小便黄，舌苔黄腻。

用药建议：以疏风解表，清热通里为主。

4. 热毒袭肺：高热不退、痰黄难咳

典型表现：高热持续，咳痰黄稠、口渴、面色潮红、舌红苔黄腻、脉滑数。

用药建议：以清肺泻热，解毒逐邪为主。

科学防控 合理预防

医生提醒：

中成药治疗流感需「因时、因地、因人」制宜。家庭可备 1～2 种对症药物，切忌盲目使用。若出现持续高热、呼吸困难等重症表现时，务必及时就医。

日常如何远离流感？这样做才算预防到位：

①保持居室通风、空气流通，勤洗手，避免聚集。

②饮食清淡、作息规律、适度运动。

③老人、儿童及体弱者应及时接种流感疫苗。

④可辅以中医养生法，如八段锦、太极拳、穴位按摩（合谷、风池、足三里）、耳穴压豆及佩戴中药香囊等进行预防。

流感虽常见，但辨证施治，对症治疗才能药到病除。「寒者热之，热者寒之」，只有分清寒热、辨明证型，才能选对中成药，加快康复、减少副作用。若自行服药后高热不退或症状加重，应及时就医。

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