河南省直三院受邀为中核汇能河南能源有限公司举行健康管理专题讲座活动

为积极响应国家「体重管理年」号召，深入推进全民健康行动，增强职工健康意识，普及科学健康管理知识，6 月 19 日下午，中核汇能河南能源有限公司特邀河省直三院健康管理中心党支部书记冯全刚以及中医科睡眠组赵云、健康管理中心贾丽莉几位专家老师，开展以「心脑血管疾病防治、睡眠健康与综合健康管理」为主题的专题讲座，为中核汇能河南能源有限公司职工带来了一场内容丰富、实用性强的健康知识「大餐」。

讲座中，冯全刚老师表示，根据国家发布的最新数据，当前我国超重肥胖率持续攀升，已成为心血管疾病等慢性病的重要诱因。他利用临床案例，深入浅出地讲解了心脑血管疾病的发病机理、预防措施及日常管理要点，并围绕国家倡导的体重管理核心策略，从科学饮食、规律运动、心理调适三大维度展开讲解。

赵云老师则从睡眠科学角度出发，剖析了睡眠障碍对健康的深远影响，并针对职场人群常见的失眠、睡眠质量差等问题，提供了改善睡眠的实用技巧，如规律作息、营造睡眠环境等。

贾丽莉老师从健康管理整体视角，倡导「防大于治」的理念，通过互动问答形式，指导职工制定个性化健康计划，现场反响热烈。

活动现场，职工们认真聆听记录，并就自身健康问题与专家积极互动。参与职工纷纷表示，讲座内容贴近实际，有助于纠正日常健康误区，将积极践行科学体重管理理念，以健康体魄投入工作与生活。

员工健康是企业发展的基石，河南省直第三人民医院的此类讲座作为落实国家体重管理年工作的重要举措，不仅提升了单位职工的团队凝聚力和健康管理意识，也为构建「健康生活方式全民行动」格局贡献了专业力量。

未来，河南省直第三人民医院将持续深化健康科普服务，为助力全民健康做出贡献。