金秋十月，丹桂飘香。眼下正值季节转换、天气渐凉的时节，冷空气活动趋于频繁。昼夜温差加大、夜间寒凉渐重，正是肩周炎好发的"多事之秋"。
一、认识肩周炎：中医眼里的"漏肩风"
二、中医护理小常识
1.起居避寒，护住肩颈
2.饮食温养，散寒通络
3.艾灸温通，注意安全
4.中药热熨，居家可行
三、出现这些情况，请及时就医
肩痛剧烈、夜间痛醒，明显影响睡眠； 肩关节活动明显受限，穿衣、梳头困难； 伴发热或肩部红肿热痛，需排除感染等其他疾病； 疼痛持续不缓解或逐渐加重。
以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“丁香号”用户上传并发布，该文观点仅代表作者本人，本平台仅提供信息存储服务。
0
好文章，需要你的鼓励
