在宝宝的成长旅程中，0-1 岁是充满奇迹的一年。
这个阶段，宝宝的每一点进步都让父母欣喜若狂。
但同时，对于新手爸妈而言，总是会担心：宝宝的成长是否跟上了步伐？不知如何正确参与到宝宝的成长过程。
今天，就让我们一起来了解父母在这个阶段如何通过日常互动促进宝宝的全面发展。
0-3 个月
1、0-3 月宝宝需要多点爸爸妈妈的陪伴，要坚持每天跟宝宝交流对话、微笑互动、让他多点注视妈妈的脸颊。
2、坚持抚触和运动训练，抚触可以加强母婴交流和情感情绪的培养，并且可以增强宝宝的安全感，降低宝宝躯体敏感度。宝宝运动以被动运动为主，每天可以做 1-2 次被动体操，出生 2 周后开始抬头训练，加强颈背部肌肉力量。
3、准备一些黑白卡片，在宝宝眼睛 30 CM 处让其注视并两侧移动，训练宝宝的追视能力。
4、准备一个小沙锤，每天让宝宝听一听沙锤摇动的声音，放一点轻柔舒缓的音乐等促进宝宝听觉发育。
3-6 个月
1、父母的陪伴在这个阶段还是至关重要, 爸爸妈妈要及时回应宝宝的需求，识别宝宝的哭声，及时喂养。
2、运动训练以主被动训练为主还需要继续坚持被动活动及抚触。改变抱姿为竖抱，进一步增强头控，竖抱还能使宝宝的视野更加宽阔。
要开始翻身及拉坐训练，增强宝宝肌肉力量及协调运动能力，日常生活照顾活动要在宝宝两侧交替进行，使宝宝的两侧运动同步发育。
3、多与宝宝说话，同时要多叫宝宝的名字、家里称呼不要太多，尽量统一，这个阶段要诱发出宝宝的叫名反应。
4、多带宝宝照照镜子让他认识自己，玩躲猫猫、追踪红球等互动性游戏增强宝宝的社会行为活动和反应能力。
6-9 个月
1、这个阶段宝宝要学会翻身和爬行两个技能，独坐也能平稳了。要给宝宝准备更加宽阔的空间便于宝宝自由活动，注意不要总是把宝宝抱在怀里。
2、要给宝宝听不同的声音, 丰富宝宝声音多样性。多模仿宝宝的声音，及时回应他们。爸爸妈妈做什么之前都可以告知宝宝，例如: 妈妈要给宝宝洗澡等等。最重要的是要让宝宝学习手势动作表达。
3、给宝宝进行桌面抓物训练，诱发他的自主抓物意识。多玩小积木等小物品刺激宝宝拇食指对捏的能力，要注意安全哦。还有撕纸巾、双手交换玩具、翻翻布书等双手协调能力的训练。
4、这个阶段是宝宝的认生的高峰期，我们要坚持带宝宝出门活动、让他接触不同的环境和人。
9-12 个月
1、宝宝在这个阶段一般会学会独走，但是不要给宝宝用学步车练习走路。多做蹲下站起训练活动增强宝宝的下肢力量和躯体重心控制能力。
2、多教宝宝认识人、物、五官等，以现实看得见摸得着的物品为主要教学对象，丰富宝宝的词汇量，注意不要用叠词说话。
3、陪宝宝玩捡豆子游戏，准备一个画板让宝宝自由的创作。引导宝宝完成串珠子、搭积木等活动。进一步增强宝宝手的控制能力。
4、要开始有意识培养宝宝自理活动。可以在吃饭的时候让他玩玩勺子尝试自己舀取食品。还可以让宝宝尝试自己拽取袜子。
5、锻炼宝宝的口腔及吞咽能力。可以给颗粒状的食品让他自己咀嚼，尝试用杯子喝水，让他自己啃咬苹果等。
6、树立规则感，增强宝宝的指令意识。
需要警惕的异常发育信号
如果宝宝在以下方面出现异常，建议及时就医：
每个宝宝都是独一无二的，他们的发育速度和方式各不相同。作为父母，我们的任务是提供支持和鼓励，同时保持耐心和观察。
如果您对宝宝的发育有任何疑问，记得及时咨询专业的儿童保健医生。让我们一起陪伴宝宝，见证他们每一个成长的瞬间！
供稿：儿童保健科 李琴
编辑：冯杉杉、李若昊
初审：曾立忠
终审：徐进、何武东
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