每年的 10 月 28 日是「世界男性健康日」，旨在唤起世界各国对男性健康的关注，今年的主题为「人口发展高质量，男性健康全周期」。
21 世纪男科疾病正以每年 3% 的速度递增，并已发展为威胁男性健康的第三大疾病，成为国内外关注的公共卫生问题。
常见的男科疾病有哪些？
- 前列腺炎
- 性功能障碍
- 前列腺增生
- 高血压、糖尿病
- 疲劳综合症
- 肥胖综合症
- 脱发、秃顶等等
前列腺是男性生殖系统的附属腺，位于膀胱和尿生殖膈之间。它参与人体排尿，具有分泌及运输等功能，在人体内发挥了至关重要的作用。
说起前列腺，对于很多男性都会感到非常紧张，前列腺疾病是成年男性的常见疾病。国际中医男科学会调查统计显示，中国 3 亿多成年男性中，约 1.5 亿患有前列腺疾病。常见的前列腺疾病，通常指前列腺炎 、 前列腺增生 及 前列腺癌 等。
前列腺炎
即前列腺的炎症。大致可分为急性及慢性，但致病原因由细菌和非细菌感染引起。
主要症状
尿痛、尿白、尿灼、尿频，小腹会阴部胀痛不适；
较严重时，可能会导致发热。
良性前列腺增生
良性前列腺增生是引起中老年男性排尿障碍原因中最为常见的一种良性疾病。
主要症状
主要表现为组织学上的前列腺间质和腺体成分的增生，解剖学上的前列腺增大，下尿路症状为主的临床症状以及尿动力学上的膀胱出口梗阻。
前列腺癌
前列腺癌是发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤，是男性泌尿生殖系统最常见的恶性肿瘤。
主要症状
前列腺癌早期多无特别症状，当癌细胞生长时，前列腺体肥大，挤压尿道而引起排尿困难。这些癌细胞可随着血液扩散到身体其他部分。一般病程呈缓慢发展，晚期可引起膀胱颈口梗阻和远处转移等症状。
如何保护我们的前列腺
吃清热解毒、化湿利水的食物
西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、冬瓜、黄瓜等食物大多味甘性凉，具有利尿通淋之功效，能起到抑制炎症的作用。
减少摄入咖啡、辛辣食物与酒
咖啡因、辛辣食物和酒精对前列腺都会产生伤害。男性想要自己的前列腺更加健康，对于这三种，最好减少摄入。
多饮水、不憋尿
不要因为排尿麻烦就不喝水，有的男性常常在工作忙的时候憋尿，这都是对前列腺健康不利的生活习惯，尿液能够冲洗尿道，还会排出代谢废物，所以要多饮水、多排尿，保证泌尿系统健康。
运动锻炼
适度的体育活动对于维持前列腺健康至关重要。锻炼有助于促进血液循环，减轻炎症，增强免疫系统功能，这些因素都对前列腺健康有益。
经常清洁、保持个人卫生
生活中要勤洗澡，尤其是阴囊部位，很容易藏污纳垢，一定要注意清洁这个地方，不要让细菌有机可乘。
性生活有规律、不能过度
有规律的性生活可以很好的保护前列腺，切忌性生活过度或过少，以免导致前列腺出问题。
不要轻易「补肾」
很多男性只要感觉一点「力不从心」就开始补肾，殊不知有很多前列腺疾病患者是自己「补肾」补出来的。
定期体检
前列腺疾病初发期是最好的治疗时机，但这个时间段大多数患者感觉不到任何症状，不知道自己已经患病，等到症状出现，已经进入困难的治疗阶段，定时体检能够清楚了解腺体健康，能有效预防疾病。
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