眼睛人身上最辛苦的器官之一
每天早上
身体还瘫着
脑子还晕着
眼睛就已经黏在手机上开始工作了
可以说，一个拥有手机的现代人，眼睛会不舒服实在是太正常了。毕竟再厉害的器官也经不住这样压榨……
很多人都会有这些表现 ↓
盯屏幕盯久了就会眼干、眼涩、眼疲劳，频繁眨眼也没法缓解；
害怕直视光，迎着风就会流下眼泪；
总觉得眼睛里有东西，但是扒拉着眼皮找了半天又发现什么都没有……
而这些，都是干眼症的症状。
我国干眼的发病率约为 21%～30%，也就是说，每 3～5 个人之中就有一个。
什么是小儿干眼症？
小儿干眼症，顾名思义，就是孩子的眼睛因为缺乏足够的润滑，而出现的一系列不适症状。
它就像眼睛的「小沙漠」，让孩子的眼睛感到干涩、疼痛、疲劳，甚至影响视力。
近年来，随着科技发展，手机、平板电脑、游戏机等电子产品的普及和广泛应用，加上部分全身性因素，导致儿童干眼的发病人数呈增多趋势。儿童机体正处于发育时期，多数患儿不懂表达，容易延误治疗时机。
孩子为什么会得小儿干眼症？
▷用眼过度
孩子们长时间盯着手机、平板和电视，眨眼次数减少，导致泪液蒸发加快，眼睛变得干涩。
▷环境因素
长时间待在空调房或暖气房里，空气干燥，也会加速泪液蒸发，引发干眼症。
▷营养不良
维生素 A 是维护眼睛健康的重要营养素，孩子挑食、偏食可能导致维生素 A 缺乏，进而引发干眼症。
▷眼部疾病
如过敏性结膜炎、眼睑炎等眼部疾病，也会破坏泪膜的稳定性，导致干眼症。
如何预防和治疗小儿干眼症？
合理用眼：
控制孩子使用电子产品的时间，每天不超过 1 小时，并定时休息，远眺放松眼睛。
保持环境湿润：
室内保持适宜的湿度，避免长时间待在空调房或暖气房。
均衡饮食：
多给孩子吃富含维生素 A 的食物，如胡萝卜、南瓜、菠菜等，有助于维护眼睛健康。
定期检查：
定期带孩子进行眼科检查，及时发现并治疗眼部疾病。
药物治疗：
在医生的指导下，使用人工泪液等眼药水缓解症状。如果是由眼部疾病引起的干眼症，还需要针对病因进行治疗。
眼部超声雾化热敷联合氧疗：
采用特定药物，通过超声震动将药物雾化成微细分子，直接、连续、全面地作用于角膜、结膜、角膜，缓解眼干涩、痒、疲劳、疼痛等不适。
干眼症的治疗是一个缓慢的过程，需要我们改善用眼习惯、正确用药、正确的治疗以及不懈的坚持，根据干眼的不同类型，由专业医生制定个性化治疗方案。
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