北京大学人民医院 2026 健康科普大赛决赛圆满收官
没有晦涩难懂的医学术语，只有此起彼伏的掌声、笑声，没有正襟危坐的学术汇报，只有脑洞大开的创意改编和硬核满满的健康干货。
2026 年 8 月 19 日，北京大学人民医院第五届健康科普大赛火热开战！
北京大学人民医院健康科普大赛走过五载光阴，已成为全院医护人员展现才华、传递理念的闪亮舞台。本届大赛累计征集作品 219 份，覆盖 46 个科室；30 支团队晋级复赛，最终 12 支精锐队伍站上今天决赛的舞台。
比赛通过北京大学人民医院官方直播平台"人民医声"全程直播，并联合新华社、央视频、北京日报、微博健康、搜狐健康、北青清流、健康北京、北京大学等十余个权威平台同步播出，超 300 万+人次在线围观。
「医者的仁心，不仅写在手术台上，也藏在每一句老百姓听得懂的解释里。」正如王俊院长在致辞中表示，「健康科普，是提高全民健康素养、推进健康中国建设最基础的力量。」他深情寄语「人民」医者，从临床专家变身「科普达人」，让更多有温度、记得住的「人民医声」传得更远、更暖。
走进「笑果」与「效果」齐飞的科普盛宴
妇产科《白雪的盆底》：以经典童话《白雪公主》为蓝本创意改编，将产后漏尿、盆底肌松弛等女性难言之隐搬上舞台。科普凯格尔训练的正确发力方式和产后黄金修复期，温柔打破认知误区，唤起公众对盆底健康的重视。
胸外科《肺叶公堂・九品歪转》：围绕肺叶切除术后康复的常见误会「升堂审理」。拆解呼吸功能锻炼标准、肺叶代偿原理、规范服药要求等核心知识，笑点密集的同时把术后康复要点讲得明明白白。
心血管内科《心脏控诉・身体法庭》：心脏化身「原告」，将重油高盐饮食、烟草、熬夜、情绪暴躁四大「健康被告」一一告上法庭。通过举证、辩论、终审宣判，层层揭开不良习惯对心血管的慢性损伤，让护心理念直击人心。
眼科《护眼避雷大作战，真假误区大揭密》：以人生时间轴串联 10 岁、30 岁、60 岁三大阶段，用「网红带货踩坑+医生专业拆穿」的反差形式，逐一粉碎「眼贴能治愈近视」「网红眼药水根治干眼」「老花镜随便买就行」等高频护眼谣言。
创伤救治中心《人生最后一次骨折》：以屠大爷意外摔倒的生活化故事，科普老年髋部骨折这一「隐形健康杀手」。打破摔倒后盲目搀扶、揉按的错误施救风险以及「老人骨折躺着养就行」的固有认知，讲解早手术、渐进康复的重要性。
乳腺外科《殷夫人・访医明「石」记》：当神话人物遇上乳腺健康，一场别开生面的「访医」之旅，破除「发现钙化就是恶性病变」「有结节就要立刻手术」等焦虑误区，引导女性建立科学的乳腺健康管理意识，传递理性就医的健康理念。
呼吸与危重症医学科《来戒烟》：用魔性洗脑的摇滚说唱形式演绎戒烟主题，从公共场合禁烟的日常场景切入，讲解口香糖替代、尼古丁贴片、口服药物等科学戒烟方式，让「早戒烟、早获益」的健康理念更入脑入心。
儿科《请给多动的世界，多一点温柔》：多动症不是「调皮」，更不是「不听话」。儿科团队用温暖的方式，打破「多动就是调皮捣蛋」的刻板偏见，呼吁社会给予特殊儿童更多理解与包容，兼具专业性与人文温度。
麻醉科《病房一枝花误入术前雷区》：用诙谐情景剧盘点术前准备常见的戴金属首饰、留美甲涂口红、术前偷偷吸烟、误把牛奶当水喝高频「踩坑」行为，用术前安全口诀让知识轻松好记。
骨关节科《颈案追凶：谁动了我的颈椎？》：颈椎疼痛是上班族、低头族的通病。医护人员化身「颈椎侦探」，排查低头玩手机、瘫坐、高枕、冷风等「伤颈元凶」，发布「举、直、枕、暖、动」五字防御令，现场教学护颈操，精准击中上班族健康痛点。
妇产科&健康管理中心《美丽就诊记：HPV 二三事儿》：HPV 感染到底可不可怕？疫苗怎么打？联合团队用一场「就诊记」，扭转「HPV 阳性就是出轨」「感染 HPV 就是得宫颈癌」两大认知误区，科普 HPV 疫苗「价数≠全部防护效果」、男性也可接种等冷知识。
肝病研究所/肝病科《解毒宗师对抗隐形杀手》：肝脏是「沉默的器官」，肝病早期往往没有症状。团队用「解毒宗师」的创意设定，科普「两减一增」饮食原则、科学减重逆转脂肪肝等实用知识。
高能赛点：1 分钟即兴科普，硬核科普实力大挑战
如果说前面的节目是「精心排练的满汉全席」，那么本次大赛新增的「直播间 1 分钟即兴科普」环节，就是考验医生真功夫的「极限挑战」！
题目来源于媒体互动、公众号征集等渠道大屏幕上随机弹出「儿童肥胖」、「变异性哮喘」、「卵巢保养」等生活高频痛点，参赛医生必须在 60 秒内，既要把复杂的医学原理讲清楚，又要用最接地气的语言让网友秒懂。
新颖的赛制不仅让直播间弹幕疯狂刷屏「医生太全能了」，更生动诠释了科普的本质不是照本宣科，而是随时随地用专业知识解民之忧
大咖助阵：媒体导师犀利点评，让科普更「出圈」
好科普不仅要专业，还要好听、好看、能传播。本次大赛特别邀请了资深媒体导师+专家导师天团坐镇拉票、点评，导师们的精准把脉，不仅为选手们指明了方向，更让现场的医生们意识到，穿上白大褂能治病，拿起麦克风更要会「疗心」。
经过多轮创意对决与专业评审，本届大赛各大奖项花落各家——
科普之星特等奖： 呼吸与危重症医学科《来戒烟》
科普之星一等奖： 心血管内科《心脏控诉·身体法庭》；肝病研究所\肝病科《解毒宗师对抗隐形杀手》；
科普之星二等奖： 胸外科《肺叶公堂·九品歪转》；妇产科、健康管理中心《美丽就诊记:HPV 二三事儿》；创伤救治中心《人生最后一次骨折》
科普之星三等奖： 乳腺外科《殷夫人·访医明「石」记》；儿科《请给多动的世界，多一 儿科点温柔》；麻醉科《病房一枝花误入术前雷区》；骨关节科《颈案追凶: 谁动了我的颈椎》；妇产科《白雪的盆底》；眼科《护眼避雷大作战，真假误区大揭秘》
最佳主播奖： 呼吸与危重症医学科；
最具人气奖： 肝病研究所/肝病科。
沉甸甸的奖杯里凝聚着医者对医学内容的精雕细琢，更蕴含他们投身健康科普的热忱与担当。
「做科普，既是情怀，更是责任。」北京市疾控中心健康教育所韩晔所长从初心出发，点赞了大家的热情：从个人兴趣到职业担当，医生们正在用实际行动，践行着「人民医院为人民」的铮铮誓言。
国家卫健委宣传司健康促进处处长张君华高度肯定了大赛的「破圈」效果：「今天的比赛，内容硬核又接地气，让医学知识真正走进了老百姓的生活。大家用心、用情做科普的样子，正是医者初心最美的写照！」
科普，是另一种形式的「治愈」，这场「炸裂」的科普大赛不仅让 300 万网友直呼「过瘾」，更让全社会看到了北大人民医院医者们的另一面，他们不仅是技术精湛的健康卫士，更是有温度、有情怀的健康传播者。感谢你们，用专业与热爱，让医学变得有知、有趣、更有爱！
好文章，需要你的鼓励
