鲁中大讲堂丨人各有「痣」别让痣成为健康烦恼！

每个人的身上或多或少都会有几颗痣，它们其实是由于黑色素干细胞在分裂过程中出现「小故障」，导致干细胞变成了痣细胞，进而聚集成团。说到痣，很多人难免会担忧：它们是否安全？尤其是恶性黑色素瘤，是令人谈之色变的存在。

1. 晒太阳会不会增加色素痣的数量呢？

确实，长期过度日晒会让皮肤变黑，同时增加色素痣的数量。紫外线不仅是黑素瘤的重要诱因，还可能引发其他皮肤肿瘤。所以，暴晒和过度日光浴绝非明智之举。

除了晒太阳，色素痣的发病还与年龄、种族、遗传、环境等因素有关。色素痣的表现各异，有先天性、后天性之分。先天性黑色素痣出生时就有，但很少见，也有迟发型先天性痣。儿童期，痣会逐渐增多，20-29 岁达到高峰，30 岁后数量稳定，随后部分痣甚至可能会逐渐消退，外观呈现为略隆起、色素减退状态。色素痣的大小、形状、部位也各不相同。小型和中型的先天性黑素痣多为圆形或椭圆形，微隆起，颜色随年龄增长可能变淡。指甲部位的色素痣较为特殊，易受外界刺激。

2. 如何早期发现黑色素瘤呢？

牢记 ABCDE 法则：

A 非对称，B 边缘不规则，C 颜色多样，D 直径大于 5-6 mm，E 轻微隆起。

这些特征均有可能是痣发生恶变的症状表现。

大部分色素痣无需治疗，然而，若出于某些原因需要对其进行处理，手术切除无疑是最佳选择，因为手术能够将痣彻底、干净地从肌肤上移除。当痣出现特殊变化，比如形状、颜色、大小突然改变，或者呈现出非典型性表现，又或是基于美容需求，亦或是痣所在部位反复受到刺激，再或者处于一些特殊部位时，就应当考虑将其去除。对于先天性色素痣的治疗，要权衡进展为恶性黑色素瘤的风险和对美容的影响。

了解痣的形成、诱因、特征及恶变信号，是对自身健康负责的关键一步，让我们全方位守护肌肤健康，拥抱更加美好的生活！