喝奶茶喝进医院！爱喝奶茶的朋友看过来

冷风中真想来一杯热热的奶茶，BUT...... 又有人喝奶茶翻车了

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近日，深圳的王先生喝奶茶把自己喝进了医院。原来，王先生是「重度奶茶爱好者」，每天至少都要喝一杯，数量最多的时候，曾经试过一天喝十杯奶茶。就在不久前，王先生发现自己频繁出现头痛、视力模糊、精神状态不佳的情况，有一天突然就昏过去了，家人赶紧拨打 120 电话将他送往医院救治，医生检查发现，王先生颅内有近 15 厘米的静脉血管出现了栓塞。

为什么喝奶茶会颅内血管栓塞？

王先生的家属表示王先生平时工作压力大经常熬夜、很少喝水、不爱运动，手上经常有奶茶，渴了不是喝奶茶就是喝可乐。

郑州市第二人民医院神经内科孟凡超主任说，王先生的发病跟他熬夜比较严重，以及每天喝大量喝奶茶、可乐有关系。长期大量饮用奶茶、可乐不喝水，这种高糖高脂饮料造成血液粘稠度增加、血液流速变慢，王先生颅内才逐渐形成血管栓塞。

下面眼仔就来给大家科普，奶茶到底敢不敢喝？

奶茶，不就是「奶和茶」嘛？

奶茶不加奶，茶味不靠茶，小心掉入「甜蜜的陷阱」！

有些商家为了降低成本及制作方便，奶茶中并不加入牛奶，而是用奶精代替。

目前市场上常见的奶茶不仅脂肪含量高，还基本都是由植脂末调出来的，植脂末含有大量的反式脂肪酸。这种奶茶比牛奶做的奶茶口感更顺滑好喝，这已是「行业规则」。更有甚者，奶茶中连「茶」也没有，直接用白开水调制。

人造反式脂肪酸对于人体的危害非常大。大量证据表明，反式脂肪酸可能诱发肥胖以及心血管疾病、糖尿病等常见慢性病。

糖分超标

有人说了，我现在很自律很养生的，点奶茶都是三分糖或者无糖！

报告单中珍珠奶茶比较试验还对含糖量进行了检测。实验结果显示，检测的 10 款珍珠奶茶一半属于高糖饮料，即便所谓的「不加糖」的奶茶，含糖量也在 2.2～7.9 g/100 g 之间。

另外，一杯奶茶的糖就足够甚至超过了你一天可摄入量。

给大家几个小建议：

1、多喝水。最好在清晨醒来时喝一杯温热水，促进水分循环，起到稀释血液的效果，对血管健康很有好处。

2、健康饮食。从整体膳食习惯入手，培养清淡饮食的习惯，少吃甜食、点心之类的食物，多给自己接触天然新鲜果蔬的机会，也将有利于降低对甜饮料的喜好度。

3、多运动。想要保证血管处于健康状态，那么首先要做的就是控制好体重，而运动可以促进血液循环，而且对血管弹性能起到锻炼的效果，同时帮助身体新陈代谢，排出多余代谢物。

4、积极治疗原发性。对于三高患者，除了通过饮食以及运动加以控制，还需要配合药物治疗，控制血压、血糖以及血脂等。