跨年夜烟花越美，空气里的 「隐形刺客」 越多！

跨年夜的烟花秀有多浪漫，第二天的空气就有多 「呛人」！绚烂烟火升空的瞬间，不仅是视觉盛宴，还悄悄释放了一堆污染物，你的鼻子和肺可能正在 「叫苦」！

烟花为啥会让空气变 「脏」？

烟花燃放时，会产生大量 PM2.5、二氧化硫、氮氧化物，还有重金属颗粒。

这些看不见的小颗粒，比雾霾更 「猛」—— 它们能直接钻进呼吸道深处，甚至附着在皮肤和眼结膜上，堪称 「移动污染源」。

尤其是在宁波这种城市夜晚，空气流通相对慢，污染物容易扎堆，一整晚都散不去。

空气差的 「暴击」，身体扛不住！

呼吸道先遭殃：咳嗽、咽干、咽痛找上门，鼻炎、哮喘患者直接 「原地复发」，喘不上气太难受；

眼睛闹 「脾气」：污染物刺激眼结膜，容易发红、干涩、发痒，戴隐形眼镜的人更明显；

皮肤变 「敏感肌」：颗粒附着在皮肤表面，堵塞毛孔，泛红、长痘说来就来；

心血管受考验：污染物进入血液循环，会让血管收缩，老人和高血压患者可能头晕、胸闷。

跨年夜 + 次日防护指南，快码住！

看烟花别 「贴脸」：尽量选开阔、上风的位置，别扎堆在燃放点附近，看完赶紧溜，别逗留；

口罩戴对才管用：普通棉布口罩没用，选 KN95 或医用外科口罩，护住口鼻才安心；

回家 「大扫除」：进门先换衣服、洗手洗脸，用生理盐水冲洗鼻腔，把附着的脏东西全洗掉；

室内 「净化模式」：关紧门窗，打开空气净化器，放几盆绿萝、吊兰辅助吸附污染物，别开窗通风；

饮食 「润肺 buff」：多喝温水、蜂蜜水，吃点梨、银耳、百合，帮呼吸道 「清清肠」。

特殊人群重点防护

老人、小孩、孕妇，还有心肺疾病、过敏体质的人，尽量别去现场看烟花，在家隔着窗户赏景更安全！如果出现持续咳嗽、胸闷、呼吸困难，别硬扛，及时来医院。

宁波明州医院祝大家跨年快乐！浪漫的同时，也要守住健康呀～