开学前一定要查视力，特别是幼儿园、小学生入学前

上幼儿园前，孩子大部分时间可以在户外玩耍活动，也很少有长时间近距离用眼的情况。而上幼儿园后，由室外转到室内，接触充足太阳光的时间大大减少，难以保证每天白天 2 小时以上的户外活动，这就增加了远视储备被提前消耗的风险。

远视储备是预防近视发生的「前沿阵地」，当您的孩子远视储备量与标准范围相差较多时，就要高度重视了，应积极采取措施预防近视的发生。 

因此，孩子幼儿园开学前，应到眼科做个视力检查，除了检查裸眼视力、眼轴长度、远视储备量以外，还应该排除斜视、弱视等眼病，并给孩子建立视力健康档案，用动态的、科学的、精准的数据评估孩子视力发育情况，预防近视的发生、发展。

国家卫健委公布数据表明：我国儿童青少年总体近视率为 52.7%；其中 6 岁儿童为 14.3%，小学生为 35.6%。小学阶段近视率攀升速度较快，从小学一年级的 12.9% 快速上升至六年级的 59.6%。平均每升高一个年级，近视率增加 9.3 个百分点。幼儿园和小学阶段都是儿童青少年近视防控的重要阶段。

上一年级后，孩子的学业课程开始增多，近距离阅读写作业的用眼时长大大增加，还有教室内采光环境的因素；多媒体教学使得孩子视屏学习时间增加的因素；白天户外活动时间不足 2 小时的因素；课外培训班、线上课程、乐器绘画等艺术班学习加重眼睛负荷工作的因素等等，都是加速孩子近视发生、发展的综合原因。

因此，开学前给孩子做个视力检查，特别是散瞳验光检查，了解目前孩子真实、精准的屈光发育状态，是否有视疲劳症状，是否有假性近视等，积极采取干预措施，预防近视的发生。

放假期间由于学校及家长们放松了对学生们学习与作息的要求，学生们自由分配时间长，于是常常出现过度玩电子游戏、刷手机的情况，这是假期已经近视的孩子度数大幅度增长的主要原因。

据调查显示，连续玩 20 分钟手机，视力平均下降到 43.8 度近视状态；连续玩 20 分钟平板电脑，视力平均下降到 41.7 度近视状态；连续看 20 分钟液晶电视，视力平均下降到 18.8 度近视状态。由此可见，若孩子整个假期，无论学习使用还是娱乐观看电子产品，则很容易导致近视度数进一步加深。

因此，已经近视的孩子，在开学前检查视力，诊断度数是否有变化，及时调整更换框架眼镜，或选择其他矫正方式。

建议配角膜塑形镜，可以有效控制近视度数增长，使孩子白天裸眼视力清晰，更便于开学后的繁重课业学习。

OK 镜也叫角膜塑形镜，对于 8 岁以上正处在成长发育期的儿童青少年近视度数增长，有明显控制效果。配好角膜塑形镜并不意味着结束，佩戴过程中需要定期复查。 

定期复查可对孩子在戴镜中出现的任何问题做到早期发现、早期处理，也有利于眼科医生根据患者的戴镜情况、镜片维养情况及时给出指导和建议，通过必做检查项目判断镜片损耗程度、近视控制效果等，及时调整矫正方案。 

因此，戴 OK 镜的孩子在开学前，一定要到眼科复查一次，补充购买护理产品，检查镜片质量，确保控制效果可以持续新学期。