忍一时乳腺结节
退一步乳腺增生
听起来像是网友发疯文学
但医生会告诉你
其实，这话有点道理
乳腺真能气出毛病
生气，真能让胸里长结节？
「坏情绪不会消失，会变成结节。」
生气并不会直接导致结节，二者之中还缺少一个联系纽带，就是 激素。
女性的内分泌系统最容易受到情绪的影响，而乳腺是一个对激素水平很敏感的器官。
生气，特别是生闷气
会使身体孕酮减少，雌激素相对增高
激素刺激乳腺
就可能引起乳腺结节、乳腺增生。
所以如果体检发现结节，一方面要听医生的建议，随访治疗，另一方面也要多关注自己的情绪健康。
除了生气，这些因素也是重要诱因
遗传因素
如果家族里有亲属得过乳腺癌，那长结节的概率也会高一些，发现结节也要加倍关注。
不良生活习惯
抽烟、喝酒、肥胖、熬夜都会提高长结节的概率。
结节会变成癌吗？
女性乳腺疾病
其实结节不是一个疾病的名称，在体检时，身体里被发现的「小块块」都统称为结节。
乳腺里大部分结节都是良性的，最常见的就是乳腺增生、乳腺纤维瘤，只有少部分是恶性肿瘤。
01
乳腺增生
每次来大姨妈前，乳房一碰就 疼痛，摸起来有 硬块；但在大姨妈走后就会 好转，硬块还会变软，那不用太担心，多半是乳腺增生。
02
乳腺纤维瘤
多发于 18-24 岁的女性，它不像增生一样会痛，能摸到有硬块，并且容易推动。
大小＜1 cm 定期到医院做 B 超检查， 看有没有长大的趋势。
如果大小＞1 cm，并且还在持续增大，建议切除或者微创治疗。
03
乳腺癌
乳房里有肿块，有些不痛、有些深度按压会有痛感；非妊娠期从乳头流出 血液、浆液、乳汁、脓液；乳房部分的皮肤出现凹陷；乳头回缩；同侧腋窝出现肿块。
这些都是乳腺癌的典型症状，要赶紧去医院听医生意见做检查和治疗。
良性结节可能会恶变成癌
判断结节是良性还是恶性、癌变的概率多大
最简单的方法就是做个超声检查
超声检查报告单这样看
拿到超声检查报告单后
先看一眼 BI-RADS 分级
一般来说级别越高
危险性就越大
乳腺 BI-RADS 分级
0 级: 需要结合其他检查后综合诊断。
1 级: 未见异常。
2 级: 良性，建议定期随访。
3 级: 良性可能，缩短随访周期。恶性比例小于 2%。
4 级: 考虑恶性病变可能，需要活检明确。
5 级: 高度怀疑为恶性病变，需要手术切除活检。
6 级: 病理证实为恶性病变。
如果分级在 3 级及以下， 可以咨询医生，定期随访，没必要过度紧张。
如果分级在 4 级及以上， 就要赶紧找乳腺医生进行治疗，不要耽误治疗时机。
预防乳腺肿瘤，要定期筛查
乳腺癌发现得越早
治疗效果越好
早期乳腺癌 5 年生存率可达 90%
晚期则不足 40%
因此一定要定期筛查
20 岁 ≤ 年龄＜40 岁
建议每年进行一次彩超检查
40 岁 ≤ 年龄＜60 岁
更年期是乳腺癌高发年纪，建议每年一次彩超和乳腺 X 线检查
年龄 ≥ 60 岁
建议每年一次乳腺 X 线检查
高危人群
有家族史、特定基因突变、有胸部放疗史、曾有乳腺癌病史的人，建议每年做一次乳腺 X 线检查，每半年做一次超声或核磁共振检查。
除了定期去医院检查外，年轻女性应在每次月经结束后的第 9～11 天，绝经后的女性在每月固定时间进行乳腺自检：一看二摸三挤
自检发现以下情况，赶紧去医院
乳房皮肤变成「橘皮样」
乳头内陷或有液体溢出
局部凹陷或突出
摸到凹凸不平、边缘不规则、不容易推动的肿块
小提示
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男同胞们也不要掉以轻心
男性的胸只是小，不是没有
也有患乳腺癌的风险
好文章，需要你的鼓励
