清明时节，春意盎然，万物复苏，正是踏青养生、感受自然之美的绝佳时机。4 月 5 日，恰逢清明小长假，郑州中医骨伤病医院 第九场中医药开放日活动如火如荼展开。十余种传统中医疗法免费体验，让市民在踏青之余，遇见传承千年的养生智慧。
活动当天，阳光明媚，春风和煦，我院门诊大楼前的中医体质辨识区人头攒动，热闹非凡。从四点到八点，十余种中医疗法体验区始终人气爆棚，每一位参与者都怀揣着对中医的好奇与期待，踏上了这场健康探索之旅。
专业的中医正骨师与推拿师们，以精湛的手法为市民调整骨骼，缓解肌肉紧张，让不少因久坐、久站而腰颈酸痛的朋友直呼「轻松了许多」。
清明时节，饮食调养也至关重要。在饮食上，建议多吃时令蔬菜，如荠菜、香椿、菠菜等，这些蔬菜富含维生素和膳食纤维。
新引进的智能体重血压测量仪前大排长龙！参与者站上仪器，30 秒同步获取身高、体重、体脂率、血压、肌肉含水量等数据，生成专属电子健康报告。
中医药开放日的举办，不仅是为了让更多人了解中医、体验中医，更是为了传承和弘扬中医药文化，让这一中华瑰宝在现代社会中焕发出新的光彩。我们希望通过这样的活动，让中医养生成为大家生活中的一部分，让健康与快乐常伴左右。
清明踏青养生行，中医护航健康情。第九场中医药开放日虽然已落下帷幕，但我们的健康之旅永远不会停歇。期待在下一次活动中，与您再次相遇！
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