【护理服务专栏】二附院骨科开展“一老一小”患者特色康复训练

小小气球大妙用

优质护理助康复

优质护理服务，藏于细微之处，显于暖心之举。老年骨折患者因身体机能衰退、长期卧床，极易引发肺部感染、下肢肌肉萎缩、静脉血栓等各类并发症，传统康复训练方式枯燥乏味，患者依从性普遍较低。为深化“一老一小”优质护理服务内涵，桂林医科大学第二附属医院骨科护理团队创新康复护理模式，巧用操作简便的气球定制个性化康复训练方案，帮助老年骨折患者开展呼吸功能与下肢肌力康复训练，提升卧床康复效果，助力老年患者快速康复。

老年骨折患者卧床时胸廓活动受限、痰液淤积肺部，是坠积性肺炎的主要诱因，也是术后康复隐患。常规呼吸训练方式单一，多数老人难以坚持。针对该问题，护理团队推出气球深呼吸训练法，将枯燥锻炼转为趣味训练，一对一示范动作：指导患者卧床经鼻深吸气扩张胸腔后，匀速向气球吹气，循序渐进增大体积，全程控制呼吸节奏，保持呼气时长大于吸气，可锻炼呼吸肌、增大肺活量，促进肺部气体交换，排出残余气体与积液，改善肺通气，预防肺部感染、肺不张等并发症，且趣味性强，能缓解患者焦虑情绪，提升训练积极性与配合度。

在呼吸功能康复的同时，老年患者下肢肌力恢复也不能忽视。长期卧床会导致患者下肢股四头肌萎缩、肌力减退，严重影响后期站立、行走功能恢复。骨科护理团队结合气球道具，进行直腿抬高康复训练。

训练时，护理人员指导患者平躺卧床、双腿伸直，将气球固定于床尾及双腿上方，缓慢匀速抬高患肢，踢球运动，借助气球的轻微阻力强化肌肉发力感，抬至适宜高度后短暂停留，再缓慢放下，激活大腿股四头肌、髋部核心肌群，有效预防下肢肌肉废用性萎缩，促进下肢血液循环，降低深静脉血栓发生风险，逐步恢复下肢肌力与肢体控制力，为患者后期下床活动、功能恢复筑牢基础。同时，护理人员全程床边陪护，实时观察患者状态，根据耐受情况调整训练强度和频次，耐心解答疑问、安抚情绪，保障康复训练安全、规范、有效开展。

患者纷纷表示“以前总觉得康复训练又累又无聊，根本不想动，现在吹吹气球、抬抬腿，轻轻松松就能锻炼，身体舒服多了，恢复速度也变快了！”多位老年骨折患者及家属纷纷对这项特色护理举措点赞认可。小小气球，安全便捷，却在老年骨折患者康复护理中发挥了大作用，体现了康复治疗的专业性与人文护理的温暖性，用微小创新提升了护理服务质量与患者就医体验。

暖心气球伴康复，关爱骨折小患者，科室还为小儿患者送上卡通气球，气球上“你超棒”的字样，不仅是大大的鼓励，也用小小礼物驱散伤痛带来的不安。

骨折休养期间，小朋友行动受限，换药、康复训练时常伴随紧张与哭闹。色彩鲜艳的气球有效转移孩子注意力，缓解伤口带来的疼痛感，抚平对治疗、医院环境的恐惧。轻盈柔软的气球安全性高，健侧小手轻拍、举握，还能在玩乐中适度活动肢体。缤纷童趣装点单调病房，让孩子们感受到贴心关怀，减少受伤后的低落烦躁，更加配合医护治疗。一只小小的气球承载满满温情，用简单的美好陪伴孩子们安心康复，让病房充满温暖与欢笑。