让运动成为普惠良药！西安高新医院「康跑荟」公益跑团成立，把康复从诊室延伸到跑道

为深入落实健康中国战略，积极响应《全民健身计划（2026-2030年）》体卫融合发展要求，深耕“科学运动、专业护航”三甲康复特色，丰富医院文化内涵、赋能全民健康。2026年9月19日，西安高新医院康复病院“康跑荟”跑团成立仪式暨首跑活动在高新区唐城墙遗址公园顺利启幕。院领导、临床医护人员、康复治疗师、患者代表及周边社区跑步爱好者百余人齐聚现场，以奔跑之姿传递健康理念，开启医体融合、科学康养的全新篇章。

西安高新医院副院长、康复病院院长杨昆出席仪式并致辞。她表示，全民健身已是国家重要发展战略，体卫融合作为推进全民健康的核心抓手，重点倡导以科学运动开展健康干预、助力慢病康复。运动是最好的良药，也是最普惠的健康方式。作为三甲综合医院，西安高新医院始终坚守公益初心，立足康复专科优势，积极推动康复医学与全民健身深度融合，打破传统就医康复模式。此次成立“康跑荟”，正是医院践行主动健康理念、延伸康复服务、落实体卫融合政策的务实举措，旨在让科学运动走出诊室、走进生活，让“运动是良医”的理念深入人心、落地生根。

本次成立的“康跑荟”，以“汇聚康复力量，跑出生命精彩”为核心精神，精准聚焦亚健康人群及高血压、糖尿病、高脂血症、代谢综合征等慢性病群体，打造专业化、公益性、常态化的科学运动平台。跑团立足医院专业医疗资源，区别于普通跑步团体，主打“医疗护航、科学慢跑、精准康复”，为参与者提供个性化运动指导、运动风险评估、科学健身科普等专属服务。

杨昆副院长寄语全体成员，要争做科学运动示范者、医体融合践行者、健康生活传播者，把规范化、个性化的运动处方延伸至户外跑道，传递“康复在脚步中、健康在生活中”的全新康养理念，同时叮嘱所有参与者坚守安全第一原则，量力而行、循序渐进、持之以恒。

本次首跑活动全程贯穿专业化康复保障，尽显三甲医院专业特色。活动现场，康复医师提前为参与者开展全面运动风险评估，筛查运动禁忌、排查健康隐患；专业康复治疗师带队开展系统化热身、拉伸训练，讲解跑步发力、呼吸调节、关节防护等专业知识，全程随行护航，实时指导规范运动动作，及时应对各类突发情况，全方位守护每一位参与者的运动安全，让大众安心运动、科学健身。

此次“康跑荟”的成立，不仅有效激发了全院职工的运动热情，丰富了职工文体生活，营造了积极向上、活力满满的医院文化氛围，更搭建了院内职工、周边居民、慢病及亚健康群体联动共享的健康平台，为社区慢病运动干预、全民科学康养探索了可复制、可推广的服务模式。下一步，西安高新医院康复病院将持续深耕体卫融合领域，充分发挥专科医疗优势，常态化开展科学运动科普、公益健身指导、慢病运动干预等活动，持续普及主动健康理念，以专业康复力量赋能大众健康，助力提升全民身体素质，彰显三甲医院的责任与担当。