大量饮水可能诱发青光眼？夏季炎热补水要当心

夏季炎热需补水，多喝水既能保湿又美容，却听说喝水可能喝出青光眼？小小的喝水动作，却是「暗藏玄机」！到底喝水和青光眼有何关系？

大量喝水会诱发青光眼？

关于青光眼

青光眼是全球第二大致盲眼病，也是全球首位不可逆性致盲眼病。青光眼患者 有些早期没有明显的症状，在急性发作后或疾病的中晚期才被发现，患眼已失去部分视觉功能，错过了最佳治疗时机，致盲性高，因此它又被称作「无声的光明盗贼」。

青光眼与喝水有什么关系？

大量饮水，尤其短时间内超过 300 毫升，一方面会导致血液稀释，血浆渗透压降低，使房水的生成增多增快，间接导致眼压升高；另一方面会导致眼球内玻璃体体积增加，引起眼球内前房结构变窄。

眼球结构正常的人群可以通过加快眼球的新陈代谢，达到房水生成与排出的平衡，进而调节眼压，也就是所谓的「滤帘功能」。但如果本身 患有青光眼或青光眼患病高危人群，因其调节眼压能力差，无法及时排出多余房水，使得眼压骤然升高，则会加速青光眼的进展。

另外，老年性白内障患者很容易因为晶状体膨胀导致前房变浅、房角狭窄，生成过多的房水来不及排出，就可能会导致眼压升高，诱发闭角型青光眼急性发作。

青光眼患者能喝水，但需要做到正确喝水。

对于青光眼的患者，建议大家避免暴饮，日常少量多次饮水。

哪些是青光眼患病的高危人群？

PART.01

青光眼家族史：

原发性青光眼患者 40 岁以上一级亲属（父母、子女以及兄弟姐妹）的患病率明显高于普通人群。

PART.02

屈光不正的人：

远视眼、短眼轴、小眼球的人易患闭角型青光眼。而高度近视者易患开角型青光眼。

PART.03

患有糖尿病、高血压、高血脂等系统性疾病患者：

若疾病控制不佳，容易发生视网膜病变，继发新生血管阻塞房角，导致患新生血管性青光眼。

PART.04

长期使用糖皮质激素类（尤其是局部滴眼）药物。

PART.05

40 岁以上人群，女性多于男性。

PART.06

眼部曾有外伤史。

针对以上高危人群定期进行系统的青光眼疾病筛查尤为重要，及时排除，及早治疗，不让青光眼偷走您的视力。

正确的青光眼治疗观

✓1. 遵医嘱，规律用药

降眼压药物需要按时使用，随意停药可能导致病情反弹。

✓2. 定期复查

青光眼治疗是一个长期过程，定期复查可以帮助医生合理调整治疗方案。

✓3. 科学面对病情

接受青光眼不可逆的现实，积极配合治疗，保持乐观心态。

对于青光眼而言，科学的认知和及时的干预可以最大限度地保护我们的视力。记住，视力的保护从每一天的预防和坚持治疗开始。