心跳「已读乱回」，当心房颤找上门

人体的心脏如同一个精密的「泵体」，以规律的节律跳动，为全身输送血液。但当这种节律被打乱，出现毫无规律的「乱跳」时，如同正常的反馈被「已读乱回」，可能就意味着房颤找上门来。

作为临床上最常见的心律失常之一，房颤不仅会影响生活质量，还可能引发中风、心力衰竭等严重并发症。

什么是房颤？有哪些典型表现？

房颤全称「心房颤动」，指的是心房失去了正常的收缩功能，取而代之的是快速、无序的颤动，频率可达 350-600 次/分钟。

正常情况下，心脏的跳动由窦房结发起，节律规整，称为「窦性心律」；而房颤时，心房无法形成有效的收缩，只能快速抖动，导致心室率也变得绝对不规则。

从症状上看，部分患者会明显感觉到心悸（心跳杂乱无章、忽快忽慢）、胸闷、头晕、气短，严重时还可能出现黑朦、晕厥；

但也有不少患者症状不明显，仅在体检时通过心电图才发现自己患有房颤，这类「无症状房颤」更具隐蔽性，风险也不容小觑。以下视频帮助您详细了解这些隐匿的风险：

哪些人群会被房颤「盯上」？

房颤的发病原因复杂，与年龄、基础疾病、生活习惯等多种因素相关，以下几类人群是房颤的高发群体：

老年人

随着年龄增长，老年人群的心肌细胞、传导系统会逐渐老化，功能有所衰退，房颤的发病率也会显著上升。

患有心血管疾病的人群

各类心脏疾病是引发房颤的主要病理因素。其中，冠心病、高血压性心脏病、心力衰竭、心肌病、心脏瓣膜病等患者，房颤的发病风险远高于普通人。

其他疾病患者

除了心血管疾病，甲亢、糖尿病、呼吸睡眠暂停综合征等，也容易并发房颤。

不良生活习惯的人群

长期的不良生活方式会损伤心脏功能，增加房颤风险。如长期大量饮酒、吸烟、长期熬夜、过度劳累、情绪波动剧烈等，会加重心脏负担，诱发房颤。

此外，肥胖、缺乏运动、长期高盐高脂饮食等，会间接增加高血压、冠心病的发病概率，进而关联到房颤。

有家族遗传史的人群

房颤具有一定的遗传倾向，如果直系亲属中有房颤患者，那么自身患病的风险也会相应增高。

以上这几类人群建议定期进行心脏检查，做到早发现、早干预。

房颤如何治疗？

房颤的治疗目标是控制心室率、转复并维持窦性心律、预防血栓栓塞并发症，具体治疗方案需根据患者的年龄、症状、基础疾病等综合判断。

房颤并非「小病」，但也无需过度恐慌。只要了解其发病特点，做好日常预防，及时发现并规范治疗，就能有效控制病情，降低并发症风险，保障生活质量。

对于心脏不适的人群，切勿拖延，应及时就医检查，让专业医生给出针对性的诊疗方案。

审稿医生｜心脏中心 柯辉副主任医师