宝妈产后私处松弛要不要「紧」 ？

对于许多经历了分娩的女性来说，身体的变化不仅停留在表面。

还有些难以启齿的改变，正在悄悄影响着她们的生活质量——阴道松弛、产后漏尿，甚至在用力时感觉「有东西掉出来」……

这些问题看似私密，却牵动着女性的身心健康。

为什么会出现这些尴尬的问题？ 

女性盆底就像一个精密的「吊床」，由肌肉、筋膜和韧带构成，支撑着膀胱、子宫和直肠。

怀孕期间，增大的子宫持续压迫盆底；分娩时，尤其是急产、难产情况下，盆底肌肉和神经会受到牵拉甚至损伤。

球海绵体肌、肛门括约肌和肛提肌这些关键肌肉的拉伤，就像弹簧失去弹性，无法有效收缩。

更复杂的是，女性会阴部三个联动的肌肉环构成，分别环绕尿道、阴道和肛门。

当中间的阴道肌肉环因损伤「断裂」，导致阴道松弛，力量无法传导，就会「连累」上下两个环，进而出现以下不适。

阴道收缩力下降；

压力性尿失禁（咳嗽、大笑时漏尿）；

子宫等盆腔脏器脱垂。

如何改善阴道松弛？

为了能恢复到产前状态，各位宝妈也是费尽了心思——注射、激光、缩阴球训练等，如果是轻度损伤的话，保守治疗或许能起到一定的作用，但要是存在肌肉的损伤，可能就需要手术治疗了！

很多人误以为阴道紧缩术仅仅是缩小阴道尺寸以改善性生活。事实上，现代阴道紧缩术已经发展成一种综合性的盆底修复手术。

其核心原理是通过手术将因分娩等导致的松散、断裂的盆底肌肉重新对合、缝合，恢复其完整性，并且在重建阴道紧致度的同时，修复盆底的支持结构，从而改善压力性尿失禁、内脏脱垂等，提高生活质量。

不同手术方式的区别

1、传统阴道后壁修补术 

对称切除阴道后壁多余黏膜，缝合肌层，但可能会减少阴道皱襞，影响敏感度。

2、保留黏膜的阴道紧缩术 联合会阴体重建手术 

这种手术方式采用「三层九针法」，不切除黏膜，在黏膜下层分离后，将阴道后壁两侧的肛提肌缝合固定。

可三维立体重建因分娩变薄的盆底肌，增强盆底整体支撑力，有助于预防和缓解盆腔器官脱垂，适用于大多数中度至重度阴道松弛者。

手术能带来哪些改变？ 

改善外阴形态；

提升性生活质量；

改善轻中度压力性尿失禁；

预防或减轻盆腔脏器脱垂；

有助于降低妇科感染疾病的发生率。