发布于:2026-01-26
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流感刚有退势,这个病毒又来了!0-4 岁家长必看的防护与护理指南

近期,我国流感感染率虽呈下降趋势,但另一种呼吸道病毒——呼吸道合胞病毒(RSV)正悄然「接棒」。

我国疾控中心数据显示,北方省份 RSV 检测阳性率已连续 4 周上升 [1],其中 0-4 岁婴幼儿是高发人群,不少宝宝感染后出现咳嗽加重、喘鸣、呼吸费力等症状,部分甚至发展为毛细支气管炎或肺炎。

流感刚有退势,这个病毒又来了!0-4 岁家长必看的防护与护理指南
流感刚有退势,这个病毒又来了!0-4 岁家长必看的防护与护理指南
流感刚有退势,这个病毒又来了!0-4 岁家长必看的防护与护理指南

作为家长,了解 RSV 的特性、症状、护理及预防方法,才能为宝宝筑起健康防线。

认识 RSV

为什么婴幼儿更容易「中招」?

呼吸道合胞病毒(RSV)是一种常见的呼吸道病毒,传染性较强。

它的传播方式和流感类似,主要通过飞沫传播(比如宝宝接触到患病者咳嗽、打喷嚏的飞沫),或接触传播(宝宝触摸到被病毒污染的玩具、门把手、家长手机后,再揉眼睛、摸鼻子或嘴巴)。

为什么 0-4 岁婴幼儿容易受 RSV 侵袭?

一方面,婴幼儿的免疫系统尚未完善,无法有效抵御病毒,且 RSV 不像有些病毒那样「一次感染终身免疫」,宝宝可能反复感染;

另一方面,婴幼儿的呼吸道尚未发育成熟,鼻腔、气管较狭窄,一旦感染病毒,容易出现气道堵塞,进而引发下呼吸道感染(如毛细支气管炎、肺炎)。

不过随着宝宝年龄增长,身体抵抗力逐渐增强,后续感染时症状通常会越来越轻。

警惕这些症状!

别把 RSV 当成「普通感冒」

很多家长容易把 RSV 感染和普通感冒混淆,导致延误护理或就医时机。其实,RSV 感染初期虽和感冒症状相似,但会逐渐出现更明显的呼吸道症状,尤其是小月龄宝宝,病情进展可能更快。

典型症状——

从「上呼吸道」到「下呼吸道」的变化

初期(类似感冒):宝宝会出现流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、轻微咳嗽(可能从干咳逐渐变成有痰咳嗽),部分宝宝可能伴有低热(体温一般不超过 38.5℃),但也有很多宝宝不发热,这也是 RSV 容易被忽视的原因之一。

进展期(下呼吸道受累):如果病毒向下侵犯气管、支气管甚至肺部,宝宝会出现更危险的症状,比如喘鸣(呼吸时发出「吹口哨」或「呼噜声」)、呼吸加快、呼吸费力。

其他伴随症状:宝宝可能出现吃奶减少、尿量减少、睡眠不踏实,严重时甚至会出现口唇发青、面色发灰等缺氧表现。

高危信号——

出现这些情况必须立刻就医!

如果宝宝出现以下任何一种症状,说明病情较为严重,应立即带宝宝去医院儿科或急诊就诊!

呼吸异常:胸口、肋间或锁骨上窝明显凹陷,鼻翼扇动,呼吸时发出呻吟声,或宝宝明显「喘不过气」;

缺氧表现:口唇、指甲盖发青发紫,面色苍白或发灰;

喂养与脱水:吃奶、喝水量明显减少,尿量显著减少(超过 6 小时没有湿尿布),或出现口干、哭时无泪等脱水症状;

精神状态差:宝宝嗜睡、很难叫醒,或烦躁不安、持续哭闹;

特殊情况:3 个月以下的宝宝出现发热(无论体温高低),或有反复呕吐、无法进食的情况。

RSV 有特效药吗?

目前 RSV 没有「特效药」,支持治疗是核心!

大多数宝宝的治疗以「支持治疗」为主,即帮助宝宝缓解症状、维持正常的呼吸和营养。

若宝宝有缺氧表现,医生会给予氧疗(如鼻导管吸氧);

若宝宝进食少、脱水,会通过静脉输液进行补液支持;

若宝宝咳嗽、喘息明显,可能会进行雾化治疗(如使用支气管扩张剂)或吸痰,帮助保持气道通畅;

对于重症宝宝(如严重呼吸衰竭),可能需要使用呼吸机进行呼吸支持。

不过家长不用过于焦虑,大多数宝宝通过这些支持治疗,再加上自身免疫系统的作用,1-2 周内就能逐渐恢复。

预防是关键!

这 6 招帮宝宝远离 RSV

家长外出回家后,一定要先用肥皂和流动水洗手(至少 20 秒),再抱宝宝;宝宝也要注意手卫生,尤其是在玩玩具、摸过公共物品后一定要洗手。

家里有人感冒、咳嗽时,尽量减少与宝宝亲密接触,必要时佩戴口罩; 大孩子放学回家后,要先洗手、换衣服,再和宝宝玩耍。

宝宝经常接触的物品要 定期清洁消毒。

RSV 流行季(冬季、早春),尽量不要带小月龄宝宝(6 个月以下)去人多、密闭的场所。

每天开窗通风 2-3 次, 每次 30 分钟左右;湿度控制在 50%-60%,但如果室内空气干燥(湿度低于 40%),可以使用加湿器;不要注意避在室内吸烟、使用香薰等,以免刺激宝宝呼吸道加重咳嗽和喘息。

对于早产儿、有先天性心脏病、免疫功能低下等高危情况的宝宝,除了上述基础预防措施外,还可以咨询儿科医生, 评估是否需要使用长效单克隆抗体(如尼塞韦单抗)进行预防。

这些宝宝更需要重点守护

虽然 RSV 感染多数情况下预后良好,但以下几类宝宝感染后发展为重症的风险更高,家长需要格外警惕,加强护理和预防!

3 个月以下的小婴儿(即使低热,病情也可能快速加重);

早产儿、有慢性肺病史(如支气管肺发育不良)的宝宝;

患有先天性心脏病、免疫功能低下的宝宝;

既往有反复喘息、哮喘倾向的宝宝(RSV 感染可能诱发哮喘发作)。


参考资料:[1] 全国急性呼吸道传染病哨点监测情况(2025 年第 52 周)

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