一场雷雨，导致很多过敏性鼻炎患者突发急症，不少网友在社交平台上分享过敏性鼻炎和「雷暴哮喘」的经历，很多儿童紧急就医。
然而，据中国天气网发布的天气预报，北京近期仍会持续出现阴雨天气，那么，如何预防雷暴哮喘？雷暴哮喘会带来哪些危害？又该如何应对过敏？小美专程请教儿科中心主任朱建宏医生，请她帮助家长详细解答、应对过敏！
儿童作为特殊群体
在雷暴哮喘事件中面临很大风险
朱主任表示：虽然，因雷暴天气就诊的成人哮喘患者明显增多，但成人多数为轻度，反观儿童患者，重度发作占比约高达 65%【1】，
因为，儿童气道更为敏感、狭窄，一旦发病，更容易进展为重症。
超半数患儿可为首次发病
更要注意「雷暴哮喘」的早期识别
朱主任表示：经过雷暴会使花粉分解为细小颗粒，大量的微小花粉颗粒被气流吹到地面，绕过鼻咽过滤，被儿童吸入支气管及细支气管，通常会在几分钟内诱发急性支气管痉挛。
因此，雷暴哮喘的典型表现是在雷暴天气期间或之后不久，突发喘息、咳嗽、气促或胸闷，甚至部分儿童可出现呼吸困难等表现。
雷暴哮喘「紧盯」过敏性鼻炎患儿
朱主任表示：据数据统计，雷暴哮喘患者中，过敏性鼻炎患者的占比非常高，达到 60%～99%，且其中 70% 是中重度过敏性鼻炎患者【2】。
在 2018 年 9 月，我国陕西省榆林市记录一起雷暴哮喘事件，一篇回顾性分析【3】显示：榆林市儿童医院收治的 56 例雷暴哮喘患儿，其中超半数为首次发病（51.79%），有过敏性疾病史 48 例（85.71%），有过敏性疾病家族史 14 例（25.00%）。
不让过敏成为儿童的首要难题
如何预防要注意这几点
在雷暴天气高发的季节，哮喘患儿或过敏性鼻炎患儿，应注重预防：
减少外出
密切关注天气预报：在雷暴天气来临前及发生时，尽量留在室内，关好门窗！这是最重要的一步，有效阻隔室外高浓度过敏原。
避免外出：如非必要，尽量减少外出活动。
外出防护：若必须外出，务必佩戴 N95 或 KN95 级别的防护口罩（普通医用口罩防护效果有限），并尽快返回室内，回家后及时淋浴、洗鼻、更换衣物。
净化室内环境
使用空调时选择内循环模式，减少室外空气进入。
雷暴过后，也建议先关窗一段时间（如 1 h），待室外大颗粒沉降后再通风。
药物管理
坚持日常用药：严格按照医嘱使用控制哮喘的药物（如：激素类药物等），应保持病情稳定。
提前咨询医生，注重预防性用药。
其他措施
减少室内过敏原：定期清洁家居环境，减少尘螨、宠物皮屑等室内过敏原。
增强体质：在医生的指导下进行适当锻炼，增强抵抗力，均衡饮食，保证营养。
近期，可能会持续雷暴天气，家长应提高对儿童雷暴哮喘的认识水平与重视程度，及早识别、积极预防，并建议儿童出现过敏症状后，及时就医，在专科医生的指导下，对症用药。
过敏症状是一个发展的进程，早发现、早管理、早预防、早治疗，才能减轻症状、减缓进程，更利于儿童健康成长。
数据来源：
【1】Smith ML, MacLehose RF, Wendt CH, et al. Sex and age characteristics of thunderstorm asthma emergency department visits. Hyg Environ Health Adv. 2024 Sep;11:100099.
【2】本文综合整理自：人民日报、人民网、央视新闻、健康北京等。
【3】中国医药教育协会儿科专业委员会, 中华医学会儿科学分会呼吸学组哮喘协作组, 中国医师协会呼吸医师分会儿科呼吸工作委员会, 等. 中国儿童雷暴哮喘专家共识 [J]. 中华实用儿科临床杂志,2024,39(05)：321-326.
石志红, 高丽, 王广东, 等. 雷暴哮喘及其引发的思考 [J]. 中华结核和呼吸杂志, 2025, 48(1): 14-17.
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