别再忍「酸倒牙」！牙敏感真不是小事

很多人

一喝冰水、吃热饭、咬酸甜食物

牙齿就突然一阵尖锐的酸痛

这就是牙本质敏感

俗称「牙敏感」

它不是小毛病

而是牙齿在提醒你：

牙釉质受损、牙本质暴露了

什么是牙敏感

牙敏感，医学上叫牙本质敏感症：当牙齿最外层的牙釉质被磨耗、缺损，或者牙龈退缩后，里面的牙本质暴露出来。

牙本质里有很多微小牙本质小管，直通牙髓神经。

冷、热、酸、甜、吹风、刷牙等外界刺激，会通过小管快速刺激神经，产生短暂、尖锐的疼痛。

牙敏感最常见的原因

01

刷牙方式错误

长期横向大力刷牙，会在牙根部位形成楔状缺损，牙颈部变薄弱，敏感明显。

02

牙釉质磨耗

经常咬硬物、夜磨牙、吃硬坚果、用牙开瓶盖，会把牙齿表面的保护层磨掉。

03

牙龈退缩

牙周炎、年龄增长、刷牙不当，都会让牙龈往下退，牙根直接暴露，而牙根本身就很容易敏感。

04

牙齿损伤

牙隐裂、牙崩角、蛀牙破坏牙体结构，也会表现为敏感。

怎么判断

自己是不是牙敏感

符合下面这些，大概率就是牙敏感：

● 冷、热、酸、甜一刺激就突然刺痛；

● 吸冷风、刷牙、咬东西时酸软；

● 疼痛来得快、去得快；

● 没有自发痛、夜间痛、持续痛。

如果是不吃东西也疼、晚上疼醒、疼很久，可能是牙髓炎、蛀牙，要尽快就医。

什么时候应该就医

出现以下情况，别硬扛：

● 敏感越来越重；

● 牙齿有明显缺损、裂缝、黑洞；

● 牙龈红肿、出血、退缩严重；

● 出现自发痛、夜间痛、放射痛。

牙敏感看似小事

却会悄悄影响

我们一日三餐的舒适度

甚至长期忽视

还可能加重牙齿损伤

其实只要找对原因

做好日常护理

及时寻求专业帮助

大多数牙敏感都能得到明显改善

一口健康舒服的牙齿

从来不是靠忍出来的

而是靠科学护齿养出来的

从今天起

好好对待你的牙齿

让冷热酸甜，想吃就能安心吃

出现问题要及时就医哦～