据相关媒体(都市快报)报道,国家疾控中心发布的监测数据显示,近期我国流感趋势呈现快速上升、优势毒株明确等特点,并预计今年 12 月中下旬和明年 1 月初会是这次流感的高峰期。
这波流感,来势汹汹,中招的朋友都知道它可不是普通感冒,那是发烧、头痛、「刀片嗓」等组成的「豪华酷刑套餐」。
别慌!今天就带大家升级一下你的「防流感装备库」。除了戴口罩、勤洗手这些「基本操作」,我们也可以借助一些中医药的智慧,为自己和家人筑起一道更坚固的「免疫长城」。
防感茶饮
办公室里的「续命神仙水」
防疫茶饮
组方:黄芪、麸炒白术、防风、桑叶等。
用法:开水冲服或养生壶煮开,带茶饮。

清喉利咽茶
组方:菊花、桔梗、西青果、木蝴蝶、麦冬等。
用法:开水冲服或养生壶煮开,带茶饮。

防感制剂
家庭小药箱的「应急先锋」





防感膏方
为你定制的「免疫力充电宝」
补肺防感膏(清膏)
组成:
黄芪、麸炒白术、防风、紫苏叶、荆芥等。
适用症:
肺气不足亚健康人群预防秋冬外感疾病,如感冒等。
使用方法:
每次一包,每日两次,餐后半小时服用。可以直接服用,或者开水调服。
注意:
●本品分为冰糖款和无糖款
●已经感冒发热咳嗽患者不宜服用
●素体阴虚火旺者,手足心热、大便干结者不宜服用

防感香囊
随身携带的「呼吸护卫队」
防感香袋
组方:艾叶、广藿香、檀香、薄荷、冰片等。
用法:可挂于车上,可放于枕边,可放于衣柜。

这个冬天,愿你和家人都能巧妙运用这些方法,筑牢免疫防线,让流感病毒「无从下手,绕道而行」!
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