发布于:2026-10-28
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【世界卒中日】科普一:突发卒中怎么办?抓住“黄金时间”,记住“中风120”!

【世界卒中日】科普一:突发卒中怎么办?抓住“黄金时间”,记住“中风120”!
【世界卒中日】科普一:突发卒中怎么办?抓住“黄金时间”,记住“中风120”!


【世界卒中日】科普一:突发卒中怎么办?抓住“黄金时间”,记住“中风120”!
2026 年 10 月 29 日是第 21 个世界卒中日,2026 年官方宣传主题定为「卒中防治·即刻行动」。很多人觉得卒中离自己很远,世界卒中组织数据显示:全球每4名25岁以上成人中,约1人一生中会发生卒中;据全球疾病负担研究最新统计,2021年全球新发卒中约1190万例,同年约730万人死于卒中。

卒中虽然可怕,但可防可治。今天,湘潭市第一人民医院神经内科为您送上【世界卒中日】科普一,教您“发生卒中怎么救”;明天我们将推出【世界卒中日】科普二,教您“日常怎么防”。



【世界卒中日】科普一:突发卒中怎么办?抓住“黄金时间”,记住“中风120”!


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01 卒中就在我们身边


卒中,俗称中风,是脑血管在某一部位突然破裂或阻塞而引起的疾病,包括缺血性卒中(血管堵塞)和出血性卒中(血管破裂)两大类型。

卒中危害不容小觑:我国卒中发病率居高不下,且呈现年轻化趋势;卒中可能遗留肢体、语言或认知等功能障碍,影响日常生活,增加患者和家庭的照护负担。

卒中虽可怕,但大多数是可防可治的。研究表明,高达90%的卒中风险与可干预危险因素相关,包括高血压、高胆固醇血症、糖尿病、吸烟、酗酒、缺乏运动、超重肥胖等。

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02 时间就是生命!


时间就是生命,时间就是大脑,快速识别卒中为挽救生命争分夺秒!

对于卒中患者来说,每一分钟都很宝贵。脑细胞在缺血状态下会逐渐受损,时间越长,损伤越严重,导致不可逆转残疾的风险越高。缺血性卒中若未及时治疗,每分钟约有190万个神经元丢失!因此,怀疑卒中时必须争分夺秒、尽快就医。

• 静脉溶栓:多数符合条件的患者可在发病或最后正常时间后4.5小时内接受静脉溶栓;部分醒后卒中或超时间窗患者,经影像筛选评估后仍有机会获益。

• 机械取栓:主要适用于符合条件的颅内大血管闭塞患者,应越早越好;部分患者经临床和影像评估,在发病24小时内仍可能获益。

重要提醒:如果错过溶栓、取栓时间窗,并非无药可治。医生会根据卒中类型、病因和出血风险,开展抗血小板、抗凝、降压、降脂、降糖等规范化药物治疗,并配合康复训练,降低死亡、残疾及复发风险。

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 03 快速识别



【世界卒中日】科普一:突发卒中怎么办?抓住“黄金时间”,记住“中风120”!



1——看1张脸

微笑观察面部是否对称,有无口角歪斜、一侧面部麻木或异常。

2——查2只胳膊

双手平举10秒,观察是否有一侧手臂无力、下垂或抬举困难。微笑观察面部是否对称,有无口角歪斜、一侧面部麻木或异常。

0——聆(零)听语言

注意说话是否含糊不清、词不达意,或是否听不懂他人讲话。

只要突发出现以上任意一项症状,不要等待、不要自行观察,应立即拨打120急救电话,尽快送往具备卒中救治能力的医院。





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 04 等待120时该怎么做


• 立即拨打120,讲清病情和地址;记录症状开始时间,不清楚时记录“最后一次正常的时间”。

• 不要喂水、喂食、喂药,防止误吸窒息。

• 呼吸正常但意识不清、呕吐或吞咽困难时,可帮助患者侧卧,并持续观察呼吸。

• 若患者呼之不应且无正常呼吸(包括仅有不规则喘息),立即按120调度员指导实施心肺复苏。









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