在我国，前列腺癌的发病率呈逐年上升趋势，已成为威胁中老年男性健康的重要恶性肿瘤之一。它常被称为「沉默的杀手」，因为在疾病早期，绝大多数患者可能没有任何明显不适。
当出现排尿困难、骨骼疼痛等表现时，疾病往往已非早期。值得庆幸的是，前列腺癌是目前少数几种可以通过简单筛查实现早期发现的癌症之一。早期发现并接受规范治疗，通常能获得较好的预后。
守护家人的健康，从主动了解开始
01、为什么要警惕前列腺癌？
前列腺癌早期通常「悄无声息」。随着病情发展，可能会出现以下信号，但请注意，出现这些症状时，疾病往往已非早期：
- 排尿异常：如排尿费力、尿线变细、夜尿增多等。
- 血尿或血精：尿液或精液中带血。
- 骨骼疼痛：如不明原因的腰背痛、骨盆痛，这可能是癌细胞发生骨转移的信号。
02、发现它，其实很简单
前列腺癌的早期筛查主要依靠两项简单、无创的检查：
①PSA 检测（抽血检查）
▲ 请以步行代骑行，以清淡代辛辣。
这是目前最常用的筛查手段。PSA（前列腺特异性抗原）是由前列腺细胞产生的一种蛋白质，通过抽血即可检测。
重要提示：PSA 升高并不等于患癌。前列腺炎、前列腺增生等良性情况也可能导致其数值升高。正常参考值通常为 ≤ 4ng/mL，但医生会结合年龄等因素综合判断。
②直肠指检（DRE）
医生通过直肠触摸前列腺，判断其大小、质地及有无硬结。这项检查快速直接，能发现部分 PSA 检测无法发现的异常。
筛查组合建议：PSA 检测+直肠指检。
如果筛查结果异常，医生可能会建议进行前列腺磁共振（MRI）或穿刺活检来最终确诊。
03、哪些男性建议进行筛查？
一般风险人群：建议从 50 岁开始，与医生讨论筛查事宜。
高风险人群：建议将筛查年龄提前至 45 岁，甚至 40 岁。
高风险因素包括：
父亲或兄弟患有前列腺癌。
有明确的家族遗传史。
04、关于筛查，请走出这两个误区
误区一：「没有症状就不用查。」
事实：早期前列腺癌大多无症状。等待症状出现再检查，可能会错失最佳治疗时机。
误区二：「年纪大了，查不查都一样。」
事实：只要身体状况良好，预期寿命较长，早期发现并治疗依然意义重大。
05、主动守护，为健康赢得主动权
如果您年过 50：请为自己安排一次与泌尿外科医生的健康咨询。
如果您愿意为家人的健康多一份留意：请将这份重要的健康信息传递给您的父亲或丈夫。
如果您属于高风险人群：请不要再等待，立即行动起来。
同时，保持均衡饮食（如适量摄入番茄、豆制品）、规律运动、控制体重、戒烟限酒，也是守护前列腺健康的重要方式。
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