别再提前吃了！感冒灵不防感冒，别让它提前 “上岗”

秋意渐浓，最近温差大容易感冒

如果您考虑：我提前吃点感冒灵“压一压”

这药，从一开始就不是用来"预防"的

感冒灵是一类复方感冒药

说明书上写的是缓解感冒症状

换句话说

它是等你打喷嚏、流清涕、脑袋发烫的时候

帮你把难受压下去的

不是在你还活蹦乱跳时，替你把病毒挡在门外的

任何含西药成分的复方感冒制剂

都只对症、不防病，临床上不用来预防

拆开看，主要就三类东西：

→ 对乙酰氨基酚，管退烧、管头疼身痛。病毒该进还是进，它管不着。

→ 马来酸氯苯那敏，抗过敏那一类的，管止涕、止喷嚏。它只收拾已经冒出来的症状。

→ 咖啡因，提提神，顺便把前面几味的镇痛效果顶上去。

你看，没有一味是杀病毒或者堵门口的

病毒该入侵入侵，细菌该繁殖繁殖

这几样成分全在症状出来之后才上岗

指望提前吃它把感冒拦住

等于还没着火就先喷灭火器

喷了，火本来也不一定着，白白担了风险

更要紧的，提前吃副作用一点不少

有人觉得反正吃点没坏处，还真不是：

→ 氯苯那敏这味，吃了容易犯困、口干、头晕，开车骑车都危险

→ 对乙酰氨基酚看着温和，吃多了伤肝，空腹吃还刺激胃。

→ 咖啡因让人心跳快、睡不着，跟预防半点不沾边。

北京积水潭医院郑州医院（郑州市中心医院）康复医院呼吸康复科王亚静主任医师提醒：降温季想少感冒，靠药没用，靠习惯。

→ 勤洗手，病毒最爱从手摸到眼鼻嘴进身体。

→ 睡够觉，熬夜那几天，免疫力先掉链子。

→ 吃均衡、多喝温水，黏膜湿润，第一道屏障才结实。

→ 流感季戴口罩、少去人挤人的密闭地方，把传播路掐断。

→ 流感疫苗预防流感，可视情况进行接种。

所以呀，天冷不是吃药信号

是提醒你要添衣、洗手、睡好觉的信号

把感冒灵留给真正需要的时候

别让它提前“上岗”啦