阳光明媚的春日
适合带娃去东湖绿道骑车
想象中的画面：「骑」乐无穷
然而，万一不小心跌倒
后果很严重！
骑自行车暗藏哪些风险？
摔倒后，家长怎么应急处理？
孩子出现哪些症状要警惕？
武汉儿童医院专家为您送上安全骑行指南
6-12 岁儿童最容易受伤
不同年龄段的儿童，面临的骑行风险也不一样：
3～6 岁儿童 风险系数⭐
刚学骑车的幼儿速度较慢，一般骑平衡车或带辅助轮的自行车，稳定性较好，安全系数较高。
6～9 岁儿童 风险系数⭐⭐⭐
这个年龄段的儿童多数骑小型自行车，孩子掌握平衡后速度提升，可能摆脱家长看护，跌倒风险提高。
9-12 岁儿童 风险系数⭐⭐⭐⭐
这个年龄段孩子拥有足够体力，但心智不够成熟，易冲动、爱探险，短途冲刺时速度加快，容易发生意外。
12 岁以上 风险系数⭐⭐
大一点的孩子心智逐渐成熟，能预判可能出现的危险，从而控制骑行速度。
骑车摔倒后
往往是这些部位受伤
1、头部受伤（最危险）
头部受伤是最严重的骑行事故之一。当孩子骑车速度较快，摔倒后头部撞击地面或障碍物，可能导致脑震荡、面部骨折、颅骨骨折甚至颅内出血，后果严重。
2、手臂、腿部受伤
由于儿童反应能力较弱，摔倒时会用手臂支撑身体，导致手腕、肘部或肩部骨折；若骑车速度较快，跌倒后也可能导致腿部受伤。
3、胸腹部受伤（别忽视它！）
骑行时若发生正面撞击，肋骨、肺部甚至心脏都可能受到冲击；若腹部撞击车把，可能造成胰腺、肝脏、脾脏、肠道或膀胱损伤。
4、皮肤擦伤、软组织挫伤
骑行摔倒后可能擦伤膝盖、手肘等部位，但如果路面崎岖或孩子未穿戴合适的防护装备，伤口可能较深，甚至感染。
这种「内伤」肉眼不明显
千万别大意！
在所有因自行车导致的儿童意外伤害中，小编要特别说说 腹部受伤。 近日，武汉儿童医院接诊 2 例骑自行车时发生腹腔闭合性损伤的患儿，一个脾脏损伤，随时有大出血风险；一个空肠破裂，需要进行回肠造口手术。
儿童骑自行车撞到腹部容易「重创」内脏
研究表明，在自行车事故中，腹部损伤发生率较高。因为骑行者倒地过程中人车不分离，身体会惯性前倾，加大了车把对腹部的冲击，增加腹腔损伤的风险。
而且儿童的腹壁肌肉薄弱，内脏相对成人更脆弱且位置靠前，肋骨弹性大、对内脏保护不足，导致很多腹部被撞击的娃表面上只有红印淤青，内脏已经遭受重创。
有这些危险信号立即就医
○ 持续腹痛（尤其逐渐加重）
○ 呕吐（特别是呕血或胆汁样物）
○ 面色苍白、出冷汗（提示腹内出血可能）
○ 腹胀或腹部淤青
○ 排尿困难或血尿
若出现这些症状，应避免进食饮水，立即送医检查，早期干预可显著降低并发症风险。
娃骑车摔伤，怎么应急处理？
轻微擦伤、皮肤破损
用清水或生理盐水冲洗伤口，清除污垢，避免感染。用碘伏消毒，并贴上透气创可贴。
关节扭伤或软组织挫伤
立即停止活动，冷敷缓解肿胀。观察是否有红肿、淤血或明显疼痛，若情况严重，及时就医。
怀疑骨折或头部受伤
不要随意移动孩子， 让孩子保持平稳，避免二次伤害。 如果头部摔伤后孩子出现头晕、呕吐、嗜睡等症状，应立即送医，警惕脑震荡。
做好这几点，骑车更安全
✅ 选择高度合适、刹车灵敏、车况良好的自行车。
✅ 规范佩戴头盔、护膝、护肘。
✅ 选择安全的骑行环境，远离机动车道、湿滑路段等。
✅ 遵守骑行规则，不高速、不追逐、不脱把。
✅ 家长陪伴+正确示范，让孩子养成安全骑行习惯。
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