口腔健康 | 「快乐水的是是非非」

年底将至，各种尾牙及节假日也接踵而来，而作为餐桌上的常客——碳酸饮料， 是很多聚会中必不可少的存在。「快乐水」是我们的解馋神奇，一口碳酸饮料，快乐一整天。

然而，任何东西都有其两面性，碳酸饮料除了带给我们快乐之外，同时我们也要注意控制其摄入量。过度的饮用碳酸饮料，对牙齿可是有着非常严重的影响。

现代医学研究表明，龋齿的发生是在细菌、饮食、宿主及时间的共同影响下产生的。

碳酸饮料中的糖分和口腔内的细菌共同作用下会产酸，而酸会导致牙齿脱矿，进而导致硬组织的缺损，产生龋坏。如果长期不控制的饮用碳酸饮料，使牙齿长时间的处在一个酸性环境中，那我们的牙齿可能会在短期内出现较多的蛀牙。

因此，合理的饮用碳酸饮料，是预防龋齿的重要途径。

得了龋齿以后怎么办呢？首先我们需要由牙医进行口腔检查并拍摄口腔 X 片来确定治疗方案。根据龋齿的位置，大小及深度，我们可以选择树脂充填治疗，嵌体修复治疗或者是贴面及全冠修复。根据患者的具体情况，可以选择微创的树脂修复，恢复牙齿的健康和美观。

龋齿的发展，是一个漫长的过程，可防可控。只要我们注意自己的饮食习惯，保持良好的口腔卫生，定期检查牙齿，就可以极大的防止龋齿的产生。最后，祝大家都能拥有一口健康的牙齿。

本文由百汇医疗口腔科徐一敏医师供稿。