随着年岁渐长困扰着男性的除了发量的日渐稀疏总还有一些让他们难于宣之于口的「男」言之隐
本月「男性健康日」，来跟大家聊聊「前列腺」的那些秘密～
很多器官在人成年之后就不会再发育了，但前列腺是个特例。前列腺在青春期以前成长得相当缓慢，大小也维持稳定，从青春期开始受到男性体内雄性素的影响而逐渐长大。
我们通常所说的前列腺增生，是指前列腺大小超过正常体积大小，这种前列腺增大的现象往往出现在 50 岁以上的男性中，是一种正常的生理现象。
前列腺增生的症状
初期表现为「三不症状」：尿不尽（排尿后仍有滴沥）、尿不远（射程缩短）、尿不直（尿流分叉）。
随着病情发展，则会出现典型的「下尿路症状」：
尿急、尿频（每 1～2 小时排尿）、夜尿增多（≥ 2 次/夜）。
尿等待（需用力 10 秒以上）、尿线变细、排尿中断。
膀胱区坠胀感、残余尿量增加。
此外，还有血尿以及其他并发症，如泌尿系感染、结石、肾功能损害、肾盂积水、尿毒症、腹股沟疝、痔、脱肛等，使得一些老年患者晚年生活痛苦不堪！
一分钟自测前列腺健康风险！
国际前列腺症状评分（IPSS）是目前国际公认的判断前列腺增生患者症状严重程度的常用手段。50 岁以上的男性朋友都可以根据这个评分表评估自己的下尿路症状：7 分以下为轻度，8～19 分为中度，20～35 分为重度。
其中，具有中重度下尿路症状的男性可选择外科手术治疗。此外，如果因下尿路症状引起了反复血尿、反复泌尿道感染、膀胱结石、尿潴留甚至肾功能损害时，也需要及时进行手术治疗。
排尿障碍绝非老年常态
早诊早治是关键！
前列腺增生的治疗需要根据前列腺增生给患者生活质量带来的影响、患者的身体条件和生活需求等多因素综合判断。治疗前列腺增生的方法主要有以下类型：
1、观察等待：轻度的前列腺增生，无症状或症状很轻，需要定期接受检查，密切观察。一旦病情发展，则需积极治疗。
2、药物治疗：近年来，随着控制前列腺增生、改善尿路梗阻药物的出现，普遍认为药物治疗可作为第一线的治疗方法，从而减少手术需求。但是，药物治疗需要长期服用，有一定的副作用，如头晕、乏力、性功能障碍等。
3、手术治疗主要针对前列腺增生给患者带来生活质量影响明显，症状较重的患者。以非开放性外科治疗以经尿道前列腺电切（transurethral resection of prostate,TUR-P）为主，是成熟的治疗方法。此外，还包括经尿道前列腺等离子双极电切术（TUPKP)、经尿道等离子前列腺剜除术（TUKEP）及经尿道激光手术。需结合患者的具体情况来决定。
呵护前列腺，重在日常
虽然没有杜绝前列腺增生发生的方法，但做好日常护理，也能在一定程度上预防或推迟前列腺增生的进程：
1、避免长时间久坐
长时间久坐，会导致前列腺受压迫，血液循环不畅，长期影响有可能引起器质性病变。
2、切忌长时间憋尿
长时间憋尿会给膀胱和前列腺造成很大压迫，长期如此，会引起前列腺肥大、膀胱充盈排尿无力，还会导致尿液中的细菌和有害物质滞留体内，扩散至其它部位，增加炎症风险。
3、避免受凉
前列腺喜热怕冷，长期反复受寒会使前列腺腺体收缩，腺管和血管扩张，造成慢性充血，加重前列腺液的淤积。
4、规律性生活
性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度压抑性欲，则会使前列腺液大量囤积，诱发炎症。
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