快乐孕育，专业护航，江湾这场私享会太「有料」！

「原来产后修复有这么多科学门道，听完心里踏实了！」「瑜伽老师教的动作真管用，腰酸缓解好多～」「终于找到组织，以后带娃有伴啦！」11 月 29 日上午，长沙江湾妇产医院热闹非凡，笑声、欢呼声、暖心分享声交织在一起——备受期待的「好孕时光・私享会」孕妈沙龙圆满落幕！备孕夫妇、孕妈宝妈们带着家人齐聚一堂，在专业指导与趣味互动中，解锁了孕期&产后的 N 种美好可能。

活动伊始，舒缓的瑜伽教学拉开了本次私享会的序幕。专业瑜伽导师现场教起了舒缓的孕期瑜伽，量身定制的温和动作不仅可以缓解孕期水肿和腰酸背痛，还能悄悄增强盆底肌力量，为顺产打基础。

随后，由盆底与产后康复中心的王幸燕主治医师带来「产后康复避坑指南」，干货密度直接拉满！

王医师结合多年临床经验，用通俗的语言拆解盆底肌基础知识，详细讲解评估流程与报告解读，并针对腹直肌分离、压力性尿失禁、私密紧致等孕妈宝妈最关心的问题，给出了专业解决方案。

「现场就能一对一咨询，困扰我好久的产后漏尿问题终于有方向了！」 刚生完宝宝 3 个月的陈女士认真记着笔记，直呼「比刷 10 篇育儿帖都管用」！

「准爸爸分娩挑战赛」堪称全场焦点！男士们勇敢贴上分娩阵痛仪，从 1 级到 10 级的「灵魂暴击」让不少爸爸秒变「表情包」：有的疼得额头冒汗、直咧嘴，却硬撑着喊「我能行」；有的疼到攥紧拳头、飙出眼泪，还不忘说「老婆你太伟大了」。

最终挑战成功的「超级奶爸」接过奖品时感慨：「现在才知道生孩子有多不容易，以后一定多疼老婆和宝宝！」宝妈们见状纷纷拍照记录这「硬核表白」，现场笑声与掌声不断。

在轻松随意的宝妈茶话会区域，新手爸妈们围坐交流，从「待产包必备好物」到「母乳喂养心得」，从「月子中心怎么选」到「宝宝夜醒怎么办」，话题实用又走心。不少妈妈现场互加微信，约好「以后一起遛娃」，育儿路上的陪伴感瞬间拉满。

除了干货和欢笑，江湾的宠粉福利更是诚意满满！到场家庭签到就能二选一领取折叠脸盆或爬爬垫，实用又贴心。

幸运抽奖环节更是让现场惊喜不断：酷炫滑板车、安睡婴儿床垫、益智摇铃、萌宠惯性车等大奖接连送出，中奖的宝妈们笑得合不拢嘴：「本来是来学知识的，没想到还能带份大礼回家，江湾也太宠粉了！」活动尾声，不少姐妹仍意犹未尽，当场咨询了产检和月子中心套餐。

本次活动不仅是知识的传递、快乐的共享，更是江湾「母婴全周期守护」理念的生动体现。江湾愿以专业与温暖，陪伴每一个家庭，让我们一起在孕育之路上，少点焦虑、多点温暖，轻松升级当爸妈！