元旦假期刚过，长沙市某幼儿园中班家长群里却炸开了锅：短短两天内，5 名小朋友相继出现呕吐、腹泻症状，部分孩子还伴有发热的情况，急得家长们连夜往医院跑。最让家长忧心的是，孩子们的症状几乎一模一样……「从前天晚上开始，孩子突然呕吐不止，吃什么吐什么，还拉肚子，小脸都黄了。」在草莓医院儿内科急诊区，王女士抱着 4 岁的儿子焦急地等待着。跟她同样处境的还有另外几个家庭，孩子们蜷缩在父母怀里，无精打采。
草莓医院儿内科钟一鹏医生表示，最近接诊的类似病例明显增多。这与湖南省疾病预防控制中心最新发布的 2026 年 1 月疾病风险预报完全吻合——本月湖南省需重点关注诺如病毒肠炎传染病。这种病毒正悄悄蔓延，幼儿园、小学等集体场所成为重点「攻击目标」。
湖南疾控发布紧急提醒，诺如到底是何方神圣？
钟一鹏医生介绍，冬季是诺如病毒感染性腹泻的高发季节。诺如病毒属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。「这种病毒传染性强、传播途径广，只需极少量病毒就能使人感染。」钟医生解释，这意味着哪怕孩子只接触了被污染的物体表面，再不经意间把手放进嘴里，就可能中招。
每年 10 月至次年 3 月是诺如病毒感染的流行季。与普通感冒病毒不同，诺如病毒主要通过「粪-口」途径传播，包括摄入被污染的食物或水、接触患者排泄物或呕吐物，甚至吸入呕吐时产生的气溶胶都可能感染。钟医生特别提醒，诺如病毒感染在幼儿园、学校、养老院等集体单位易引起聚集性疫情，需要特别警惕。
科学防护，全家总动员的防控清单
面对来势汹汹的诺如病毒，家长应该怎么做？草莓医院儿内科给出了一份全家总动员防控清单：
1、勤洗手是关键：教会孩子用肥皂和流动水洗手，特别是饭前便后，以及外出回家后。
2、食物要彻底加热：诺如病毒耐低温，但高温可灭活。尤其贝类等海鲜要彻底煮熟，水果最好削皮吃。
3、患病孩子要隔离：孩子出现呕吐腹泻症状，应立即居家休息，症状消失后继续隔离 72 小时再返校。
4、正确处理呕吐物：当孩子出现呕吐征兆时，家长尽量将孩子带往附近卫生间，呕吐后及时冲洗干净；若就近无卫生间，出门前可提前备好塑料袋，尽量不要吐在公共场合的地面上，避免细菌二次传染。在处理呕吐物时，用一次性吸水材料蘸取含氯消毒液（如 84 消毒液）覆盖呕吐物，小心清除，再用消毒液擦拭污染地面和物品，处理时要戴口罩和手套，做好自我防护。
5、加强物品消毒：孩子常接触的门把手、玩具、餐具等，定期用含氯消毒剂擦拭。
6、家庭成员分餐制：家中有人感染时，最好实行分餐，不共用餐饮具。
紧急处理，孩子中招后的正确应对
当孩子确诊或高度怀疑诺如病毒感染时，家长应采取以下措施：
1、首要任务是防止脱水：可少量多次喂服口服补液盐 III，而不是单纯喝白开水。如果孩子呕吐剧烈，可每 5-10 分钟喂一小勺补液盐，逐渐增加量。
2、暂时禁食固体食物：在呕吐剧烈期间，暂停固体食物 4-6 小时，但不禁水。症状缓解后，从流质、半流质食物逐渐过渡到正常饮食。
3、注意观察预警信号：如果孩子出现口干、哭时无泪、超过 6 小时无尿、精神萎靡、高烧不退等情况，应立即就医。
4、不要随意使用抗生素：诺如病毒是病毒，抗生素无效（极少数确实有合并细菌感染指征的患儿请在医生指导下用药）。止吐药、止泻药也需在医生指导下使用，因为强行止泻可能延长病毒排出时间。
钟一鹏医生特别提醒，约 30% 的诺如病毒感染者不出现症状，但仍具传染性。因此家中一人感染，其他成员也要做好防护。冬季是儿童消化道疾病高发期，诺如病毒只是其中之一。草莓医院儿内科已经做好充分准备，应对可能增加的病例。家长不必过度恐慌，但需要提高警惕，掌握科学的防护知识。通过正确预防和及时处理，绝大多数孩子都能顺利度过这段「病毒活跃期」。
随着春节临近，家庭聚会、外出就餐机会增多，期间一定要多多注意公众食品卫生和个人防护，确保全家人度过一个健康、祥和的春节。如果孩子出现严重症状，请及时到草莓医院儿内科就诊，专业的医疗团队将为您和孩子提供最合适的治疗方案。
好文章，需要你的鼓励
