国庆假期就要来了，很多朋友已经安排了「摘镜计划」，可越临近手术，心里越是忍不住打鼓：
一想到要在眼睛上动刀子，我就手心冒汗
万一手术中动了一下，会不会影响效果？
......
很多准备做近视手术的人，都曾被类似的紧张和恐惧包围。其实，近视手术现在已经非常成熟，大多数焦虑都源于对手术过程的不了解。
今天，我们就来简单介绍一下手术到底是怎么做的，知道了，心也就踏实了。
手术本身很快
目前主流的手术方式主要分为两类：激光类和 ICL 晶体植入类。你可能适合其中一种，但无论哪一种，从你躺上手术台到起身离开，全程大概只需要 10–20 分钟。
手术过程是怎样的？
>如果你做的是激光手术（如全飞秒、半飞秒）
原理：用激光在角膜上切削，改变屈光力，相当于在角膜上做了一副眼镜。
过程：滴表面麻药，眼睛不会有痛感
注视一个绿色的光点，保持几十秒
激光工作时视线可能会暂时模糊，术后会逐步缓解
全程很快，激光时间每只眼也就二三十秒
>如果你做的是 ICL 晶体植入手术
原理：不切削角膜，而是把一枚很薄的、量身定制的人工晶体，放到你眼睛里面的原有晶体前面。相当于把隐形眼镜放到了眼睛内部。
过程：
同样滴表面麻药，眼睛不疼
医生会开一个非常小的切口，将折叠的晶体推入眼内，再将其展开固定在合适位置
手术时间比激光长一点，每只眼大概 5-10 分钟
你可能会看到手术灯周围有彩色光晕、光斑或模糊的光影，这是正常现象。术后随着眼部适应会逐渐消失。
你担心的问题，其实都不是事儿
Q：手术会不会流血？
A：激光手术通过激光精准切削角膜，几乎不产生热损伤，而角膜本身没有血管，因此不会出血；ICL 手术切口微小，正常情况下也不会引起出血。
Q：术中想眨眼怎么办？
A：在手术过程中，医生会使用开睑器撑开眼皮，防止你不自主眨眼，所以不用担心眨眼影响手术。而且因为滴了带有麻醉作用的眼药水，开睑器撑开眼睛时，也不会有太大不适。
Q：手术中忍不住动了怎么办？
A：专业的近视手术设备配备了先进的辅助功能，如负压环和虹膜定位系统。负压环能够持续吸引并固定眼球，而虹膜定位系统则能实时追踪眼球的位置。
一旦角膜偏离激光，激光设备会立即启动定位系统进行追踪。如果转动幅度过大，激光设备会自动停止工作。
Q：术后会不会疼？
A：术后几小时，麻醉药效过了，有些人会有异物感、流泪、畏光等，像进了沙子一样，这都是正常的。回家后睡一觉，这些感觉就会大大缓解。
实战小贴士
1、模拟训练
提前一天，平躺在床上，睁眼注视天花板某个点，保持 30 秒不眨眼。这能帮你更好地配合手术。
2、沟通是金
有任何不适或疑问，随时和医生、护士沟通。
3、相信医生
把你的眼睛放心地交给医生。你的放松和信任，是手术顺利进行的最佳「润滑剂」。
4、相信自己
术前可以在心中反复默念积极的心理暗示语句，如「手术会很顺利」「我完全可以轻松应对」等。
通过自我暗示，让大脑接受积极的信息，从内心深处缓解紧张情绪，以更从容的心态面对手术。
近视手术已经非常成熟和安全，你不是第一个，也不是最后一个，你是即将加入清晰世界大家庭的幸运一员。
深呼吸，带着这份「了然于心」的平静，去迎接那个更清晰、更自由的自己吧！祝大家一切顺利～
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