前不久
演员蔡明在一档节目中「自爆」
自己因为常年不吃早饭
最终不得不接受了胆囊摘除手术
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在节目中，她说：
- 胆结石在胆里待着就没事，一旦你一晃，那石头就卡在胆管里了
- 切了胆之后，那个胆里又是石头又是沙子
- 胆结石疼起来疼得想撞墙！
更扎心的是
她 2021 年录节目突然被送医
罪魁祸首也是这个「早餐债主」！
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但也有人天天不吃早饭
依旧生龙活虎啊
深圳的黎先生也一样
秉持「中年人特有的自信」
他觉得早上少吃一顿对身体没有影响
从来也没有不舒服
更没想过需要去做体检
直到最近
「早餐债主」终于向他发力了
……
不按时吃饭的人，都怎么样了？
要是在过年前，黎先生一定会回答：
「一 D 问题都冇啊！」
可就在元宵节那天，酒足饭饱后，黎先生突然感到右上腹部出现疼痛。
当时他觉得可能是消化不良，并没太在意，但疼痛逐渐加重，难以缓解。夜深时，黎先生疼得在床上辗转反侧甚至蜷缩成一团，他终于不得不前往医院就诊。
来到南科大医院急诊，医生经过检查发现了导致黎先生腹痛的罪魁祸首——胆囊结石合并急性胆囊炎。
医生耐心地给黎先生科普：
「经常不吃早饭，储存了一晚上的胆汁就没有办法排泄出来帮助消化，容易在胆囊内形成胆固醇的结晶，从而诱发胆囊炎或胆囊结石。」
黎先生这才知道，原来不吃早饭居然对身体影响这么大。
这些情况也会诱发胆结石
胆囊结石的成因是多因素共同作用的结果，主要涉及胆汁成分异常、胆囊功能异常、代谢及遗传因素。
其中最常见的是以下几种：
（1）饮食与生活习惯
高脂低纤维饮食，胆固醇摄入过多；长期禁食/不规律饮食导致胆囊收缩减少，胆汁浓缩；快速减重导致胆固醇动员增加，胆汁酸合成减少。
（2）年龄增长
胆囊收缩功能随年龄下降
（3）糖尿病
胰岛素抵抗和自主神经病变影响胆囊排空。
胆囊结石/胆囊炎的治疗
如出现急性胆囊炎临床症状、 胆囊结石相关并发症（急性胰腺炎、 胆总管结石或胆管炎等）及胆囊癌相关的高危因素时，应及时实施胆囊切除术。——《胆囊良性疾病外科治疗的专家共识（2021 版）》
在与黎先生沟通后，肝胆胰外科团队为他实施了腹腔镜下胆囊切除术。
术后，医生把取出来的胆囊打开一看，只见里面密密麻麻全是结石。
结石图↓（密恐患者慎戳）
教你如何自查胆囊结石/胆囊炎
1. 右上腹疼痛
疼痛位置：右侧肋骨下方或中上腹，可能向右肩或背部放射。
疼痛特点：
胆囊结石：可能为阵发性绞痛，尤其在饱餐、进食油腻食物后发作。
胆囊炎：疼痛更剧烈且持续，可能伴随发热。
2. 消化系统症状
恶心、呕吐（尤其是进食油腻后）。
腹胀、嗳气、消化不良，易被误认为「胃病」。
3. 黄疸（皮肤或眼白发黄）
可能提示结石卡在胆总管，需紧急就医。
4. 其他症状
低热或高热（急性胆囊炎常见）。
尿液颜色加深、大便颜色变浅（可能伴随胆道梗阻）。
刘海林副主任医师提醒大家，日常生活中应注意避免暴饮暴食，减少油腻食物，规律饮食，避免长期空腹。
遇到上述症状，若症状轻微或偶发时可记录发作时间、症状变化，供医生参考；若症状严重且频发，要及时到医院就诊，以免耽误病情。
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