小王平日里烟酒不沾，每天勤恳工作。某天早上醒来，他感觉手臂有点发麻。最初，他怀疑是晚上睡觉压着胳膊了，便没太在意。但第二天，发麻的感觉还在！他又怀疑是湿气太大，因为这几天一直在下雨。但几天过去，天气炎热，他手臂发麻的症状也一点没有减轻。
如此撑了一个月，发麻的感觉依旧没有好转。他的胳臂和腿像是没了信号的雪花屏，接收不到任何信号。于是，他来到深圳市萨米医疗中心（深圳市第四人民医院）就诊，最终被确诊为：脊髓型颈椎病。
他一开始不以为意，这年头谁颈椎还没个毛病，但很快骨科范恒华主任的下一句话，差点没把他吓死。
「小伙子，你得赶紧动手术！你这再发展下去，可就是高位截瘫了。」范主任边说边请出他身边的「骷髅大师」。
范主任一点点地和他解释：「小伙子，你看……」
这是我们人体的颈椎，一共有 7 块。每块中间有个近似三角形的孔洞，上下 7 块拼合在一起，就形成了一个管道。我们的脊髓就像电缆一样，铺设在这条管道里。它给人体传送电力和信号，以此来控制、指挥肢体和器官的活动。一旦电缆（脊髓）被截断，身体就会出现「断电现象」。
常见的症状有：
- 下肢发沉、发麻，行走困难，严重的会出现步态蹒跚，双腿协调差，走路有踩棉花的感觉。
- 上肢常常一侧或两侧先后出现麻木、疼痛。
- 双手精细动作较差，如拿小件物体常落地，不能扣衣服纽扣等。
那是谁把『电缆』截断的？
『凶手』有很多，但你很成功地把它们全部集齐了。」范主任详细解释。
第一，椎间盘。
7 块颈椎骨相互拼接的地方，会有一个缓冲垫，这就是椎间盘。经常低头、颈椎弯曲，导致其中一块椎间盘被挤出来了，如同一脚踢在脊髓上。
第二，骨刺。
因为椎间盘的突出，加大了椎骨之间的摩擦，导致椎骨摩擦受损。
受损的骨头无序增生，形成突出来的骨刺，就像一把尖刀刺向脊髓。
第三，韧带。
脊髓并非直接和椎管接触，而是铺在韧带上，相当于给脊髓铺设的地毯。
椎间盘和骨刺来回摩擦韧带，同样让韧带受损；而受损的韧带也无序增生，导致韧带越来越厚，椎管越来越小，不断挤压脊髓。
难道集齐这三个「凶手」，就能召唤一台手术？
范主任说：「是否动手术，要看你颈椎的受伤程度。」
人的脊髓非常脆弱，一旦持续性受到挤压，将造成不可逆的损害。
初期是可以通过休息、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，但他拖的时间太长，问题已经相当严重！
小王脊髓的境遇，相当于被椎间盘、骨刺、韧带一起「围殴」，身体已经处于严重亏电状态，要是再耽搁，脊髓被它们「打」断，可就接不回来了。
你的颈椎所承受的压力，要远大于你的意志。拼太久，你的意志可能撑得住，但颈椎可不会。如果你也因为工作原因，经常久坐，一定要注意保养自己的颈椎。
在此，范主任建议：
1、减少低头伏案的时间。
2、适度做颈部肌肉舒展运动，如颈部屈伸、左右摇摆等。
3、经常参加户外的运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等。
4、可以通过热敷、理疗的方法，促进颈部肌肉的血液循环，减轻颈型颈椎病的症状。
如果颈椎长时间酸痛，甚至手臂、下肢出现发麻的症状，千万别拖，赶紧就医。
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