流感不是感冒！

什么是流感？

流感，全称流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染性疾病。流感病毒传染性较强，主要通过呼吸道飞沫传播（如患者打喷嚏、咳嗽时产生的飞沫），也可通过接触口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接传播，尤其在人群密集场所易扩散。

流感有哪些症状呢？

感染流感病毒后，潜伏期一般为 1～7 天，多为 2～4 天，患者可能会出现一系列症状 [1]：

📌 发热：流感病毒感染后，患者通常会突发高热，体温可能迅速升至 39℃ 至 40℃，并伴有畏寒和寒战。

📌 头痛与肌肉关节痛：伴随发热，还会以头痛和全身肌肉酸痛等起病；

📌 呼吸道症状：干咳、咽喉痛、鼻塞、流鼻涕等常见呼吸道症状；

📌 全身不适与乏力：流感病毒感染后，患者会感到全身不适，伴随持续的乏力感。

📌 恶心与呕吐：在某些情况下，流感病毒感染还可能引发恶心、呕吐等消化系统症状。

📌 其他并发症：对于某些高危人群（如老年人、儿童、孕妇以及患有慢性疾病的人），肺炎是常见的并发症，还可能引起神经系统损伤、心脑损伤、肌炎和横纹肌溶解、休克等。

特别提醒

🚨 儿童感染流感后，发热程度通常高于成人，乙型流感患儿出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状的概率也更高；

🚨 老年人症状可能不典型，常无发热或仅为低热，反而以咳嗽、咳痰、气喘、胸痛为主要表现，也可能出现食欲减退、精神状态变差等情况，建议多留意。

流感和普通感冒有什么区别呢？
如何预防流感？

1 / 疫苗接种

接种流感疫苗是预防流感成熟手段，可降低接种者感染流感及发生严重并发症的风险。

2 / 一般预防措施

✅ 保持良好的个人卫生习惯：预防流感等呼吸道传染病的重要手段，勤洗手、保持环境清洁和通风、避免接触呼吸道感染患者；

✅ 保持良好的呼吸道卫生习惯：咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免接触眼睛、口鼻；

✅ 出现流感症状注意休息及自我隔离。

参考文献

1.《流行性感冒诊疗方案（2025 年版）》