警惕！这些职业易引发肺癌，做好防护是关键！

PART ONE 哪些职业容易增加肺癌风险？

科学研究表明，长期接触以下致癌物的职业人群，肺癌发病率显著升高（国际癌症研究机构 IARC, 2020）：

• 石棉相关行业（建筑、造船、绝缘材料工人）：石棉纤维吸入后沉积在肺部，可导致间皮瘤和肺癌，潜伏期可达 20-40 年。
• 矿工、冶炼工人（接触砷、铬、镍、镉等重金属）：这些物质被 IARC 列为 1 类致癌物，长期暴露显著增加肺癌风险。
• 化工行业（石油、橡胶、染料生产）：苯、甲醛等有机溶剂可损伤 DNA，诱发细胞癌变。
• 放射线相关职业（医疗影像、核工业）：长期低剂量辐射暴露可能增加肺癌概率。
• 柴油废气暴露者（卡车司机、矿用机械操作员）：柴油颗粒物被列为明确致癌物，长期吸入危害大。

PART TWO 如何科学防护？

严格职业防护

佩戴 N95/KN95 口罩、防毒面罩，减少粉尘和化学物吸入。

工作场所加强通风，使用空气净化设备。

定期体检筛查

高危人群每年做一次低剂量螺旋 CT（LDCT），可发现<5 mm 的微小结节，早诊早治（《中国肺癌筛查指南》, 2021）。

普通 X 光片难以检出早期肺癌，LDCT 是重要标准。

戒烟+增强免疫力

吸烟与职业暴露协同倍增肺癌风险，务必戒烟！

补充维生素（如维 C、维 E）、适量运动，帮助肺部修复。

数据支持

石棉工人若吸烟，肺癌风险比普通人高 50-90 倍（美国国立癌症研究所, 2019）

低剂量 CT 筛查可使高危人群肺癌死亡率降低 20%（《新英格兰医学杂志》, 2020）

转发提醒

若你或家人从事高风险职业，务必做好防护+定期筛查！

参考文献

IARC (2020).《职业致癌物清单》

《中国肺癌筛查指南》(2021)

《新英格兰医学杂志》(2020). NLST 肺癌筛查研究

供稿医生：刘俊医生