牙痛一到晚上更要命？真不是你矫情

很多人的牙痛都很有礼貌

白天不吭声

夜里痛到把你按在地上摩擦

今天，便为大家科普一下——

明明是同一颗牙

为什么一到晚上就疼得更明显

多数情况下

牙的问题未必突然变严重

更明显的，是你对疼痛的感知

因为疼痛不只来自牙齿

也来自大脑对疼痛的『放大器』

——而夜晚

恰好是大脑最闲

也最爱胡思乱想的时候

为什么你一躺下后就更疼？

躺下后，头面部的血流分布会发生变化

再加上发炎的组织本来就更敏感

所以很多人会觉得压力感更明显

就好比，一个本来就不大的房间

晚上还突然多进来几个人

不疼才怪

为什么夜里越安静越疼？

白天你忙着回消息、开会、对抗世界

大脑根本顾不上管牙

到了夜里

手机放下了，世界安静了

疼痛信号更突出

所以不是你更脆弱，是你终于有空疼了

为什么你越睡觉牙越疼？

很多人不知道

夜里你可能在不自觉地咬紧牙、磨牙
尤其是最近压力大、焦虑、睡不好的人
牙齿等于在「通宵承重」

如果那颗牙本来就在发炎

就像被反复按压——越睡觉越难受

如果你刚好在牙疼

快速自测，看自己更像哪一类：

一遇冷就疼

含冷水更明显

更像蛀牙、早期牙髓刺激、牙本质敏感

一咬就疼

更像牙裂、高点、牙周或根尖问题

什么都不干也疼，半夜疼醒

止痛药都压不住

牙髓炎、根尖周炎的可能性更高

有些情况，真别硬扛了：

面部明显肿胀、张口困难

发热、畏寒

吞咽困难或呼吸不适

疼到睡不了觉，止痛药也不管用

但如果今晚已经疼上了

先想办法熬过去：

简单清洁+温水漱口

按说明用止痛药

尽量半躺着睡，别让自己完全平躺

当世界安静下来

最先被听见的，总是你自己

夜里的牙痛，是在提醒你：

有些问题，不能再靠硬扛独自解决

及时检查、尽早处理

不只是为了这颗牙

更是为了那个

总是忘记照顾自己的你

注：本文仅作健康科普，不用于任何商业广告目的，且不提供诊疗建议，也不能替代医院的检查和治疗。如有相关疾病，请及时去正规医疗机构就诊，谨遵医嘱。

责任编辑：李睿明