肺癌是癌症中的「第一杀手」,是发病数和致死数最高的恶性肿瘤。近年来肺癌发病呈现出逐年增高和低龄化的趋势,专家预计到 2033 年,中国将有 1800 万肺癌患者,相当于目前上海市的人口总量,足可见其强
肺癌是癌症中的「第一杀手」,是发病数和致死数最高的恶性肿瘤。近年来肺癌发病呈现出逐年增高和低龄化的趋势,专家预计到 2033 年,中国将有 1800 万肺癌患者,相当于目前上海市的人口总量,足可见其强大的杀伤力。肺癌离我们并不遥远,那么面对肺癌我们需要了解什么,又能做些什么呢?
哪些因素诱发肺癌?
吸烟:吸烟是已经明确的诱发肺癌的首要原因,大约 85%~90% 的肺癌是由于吸烟或二手烟所致,吸烟者患肺癌的概率是不吸烟者的 20 倍。
空气污染:包括工业废气、汽车尾气、室内装修释放的甲醛、做饭时产生的油烟等。
职业因素:特殊工种接触到的石棉、焦油烟气、放射性物质等。4. 遗传、基因和其他因素。
警惕肺癌的初期症状
肺癌的初期症状不明显,不易引起人们的重视,但还是可能出现一些蛛丝马迹,为诊断提供有价值的线索。包括:持续干咳、痰中带血或咯血、不明原因发热、胸痛、胸闷、气促、声音嘶哑、体表淋巴结肿大、体重减轻。
早期筛查很重要
对于长期吸烟者、有职业危险因素者以及中老年人群,定期进行肺癌筛查,有助于早期发现肺癌端倪,提高治疗的有效率。推荐上述易感人群定期进行低剂量 CT 肺癌筛查;经济条件好的朋友可进行 PET-CT 检查,其准确率更高并能排查全身各处有无其他恶性肿瘤。如果 CT 发现可疑病灶,可通过纤维支气管镜或肺穿刺的方法取标本做病理活检以明确诊断。
预防肺癌从身边小事做起
除了定期筛查以外,养成良好的生活习惯也十分重要。首先要下决心戒烟,吸烟与肺癌发生有明确的关系,早一天戒烟,就离肺癌更远一些。同时,注意保持生活空间内的空气流通,新房装修后要通风一段时间再进入居住,烹饪时要做好排烟措施。饮食要均衡,不偏食,坚持体育锻炼,增强体魄,提高免疫力。
查出肺癌怎么办?
如果查出肺癌,千万不要灰心和绝望,随着现代医学的发展,肺癌已经不再是传统意义上的「绝症」。如果遵循上述筛查的建议,在早期筛查出肺癌,那么很有可能通过手术及辅助化疗来治愈。对于不适宜手术的患者,可以根据肺癌病理类型及分期、基因学情况等因素进行综合性、个体化治疗,具体方法包括靶向治疗、化疗、放疗、免疫治疗、局部消融治疗等。通过综合性、个体化手段,为每一位肺癌患者制定最适合其本人的治疗方案,能够显著延长患者生存期,提高生活质量。
总而言之,肺癌并没有我们想象的那么可怕,它是一种可预防、可筛查、可治疗的疾病。我们要养成良好的生活习惯,坚持定期肺癌筛查,做到早发现、早诊断、早治疗,就完全可以将肺癌置于我们可控范围之内,最大程度减少肺癌对我们生命健康的影响。
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