上海市肺科医院：了解这些，让「肺癌恐慌」成为过去式

哪些因素诱发肺癌？

1. 吸烟：吸烟是已经明确的诱发肺癌的首要原因，大约 85%～90% 的肺癌是由于吸烟或二手烟所致，吸烟者患肺癌的概率是不吸烟者的 20 倍。

2. 空气污染：包括工业废气、汽车尾气、室内装修释放的甲醛、做饭时产生的油烟等。

3. 职业因素：特殊工种接触到的石棉、焦油烟气、放射性物质等。4. 遗传、基因和其他因素。

警惕肺癌的初期症状

肺癌的初期症状不明显，不易引起人们的重视，但还是可能出现一些蛛丝马迹，为诊断提供有价值的线索。包括：持续干咳、痰中带血或咯血、不明原因发热、胸痛、胸闷、气促、声音嘶哑、体表淋巴结肿大、体重减轻。

早期筛查很重要

对于长期吸烟者、有职业危险因素者以及中老年人群，定期进行肺癌筛查，有助于早期发现肺癌端倪，提高治疗的有效率。推荐上述易感人群定期进行低剂量 CT 肺癌筛查；经济条件好的朋友可进行 PET-CT 检查，其准确率更高并能排查全身各处有无其他恶性肿瘤。如果 CT 发现可疑病灶，可通过纤维支气管镜或肺穿刺的方法取标本做病理活检以明确诊断。

预防肺癌从身边小事做起

除了定期筛查以外，养成良好的生活习惯也十分重要。首先要下决心戒烟，吸烟与肺癌发生有明确的关系，早一天戒烟，就离肺癌更远一些。同时，注意保持生活空间内的空气流通，新房装修后要通风一段时间再进入居住，烹饪时要做好排烟措施。饮食要均衡，不偏食，坚持体育锻炼，增强体魄，提高免疫力。

查出肺癌怎么办？

如果查出肺癌，千万不要灰心和绝望，随着现代医学的发展，肺癌已经不再是传统意义上的「绝症」。如果遵循上述筛查的建议，在早期筛查出肺癌，那么很有可能通过手术及辅助化疗来治愈。对于不适宜手术的患者，可以根据肺癌病理类型及分期、基因学情况等因素进行综合性、个体化治疗，具体方法包括靶向治疗、化疗、放疗、免疫治疗、局部消融治疗等。通过综合性、个体化手段，为每一位肺癌患者制定最适合其本人的治疗方案，能够显著延长患者生存期，提高生活质量。

总而言之，肺癌并没有我们想象的那么可怕，它是一种可预防、可筛查、可治疗的疾病。我们要养成良好的生活习惯，坚持定期肺癌筛查，做到早发现、早诊断、早治疗，就完全可以将肺癌置于我们可控范围之内，最大程度减少肺癌对我们生命健康的影响。