生活中很多人遇到这种情况：平时安安静静啥事没有，但是一爬楼、走路快一点、干点活，就胸闷、心慌、喘不上气、胸口发紧。医院体检做完心电图，报告写着：大致正常，这是怎么回事呢？
原因很简单：有些心脏缺血只有活动之后才会表现出来，这时候就需要做运动平板试验。简单说，就是给心脏做一次 “抗压测试”。
常规心电图，好比给休息的心脏拍一张快照，只记录到短短几秒。
运动平板则是在跑步机上慢慢加速走路、慢跑，运动使心脏负担越重，模拟日常爬楼、干活的真实状态。运动过程中同步监测心电图，抓取活动后心脏供血情况,揪出安静时看不到的心脏缺血信号。
（一）确认隐藏的心肌缺血、冠心病
部分人心脏血管只是轻微变窄，坐着休息时，供血够用，心电图看不出异常，一旦开始活动，心脏耗氧变多，血管供血跟不上，心脏就会短暂缺血,出现相关的缺血症状,运动平板可以确认冠脉缺血存在。
（二）进一步鉴别胸闷心慌的病因
很多人总觉得胸口不舒服，原因不一定是心脏病。譬如焦虑、胃痛、神经痛、过度劳累，都会造成胸闷气短。运动平板可以帮医生区分是不是心脏供血不足导致的，进一步鉴别病因。
1. 一活动就胸闷、爬楼心慌、干活就气短、快走胸口发紧者；
2. 安静心电图正常，但总反复胸口不舒服者；
3. 高血压、高血脂、糖尿病，经常熬夜、久坐、肥胖者；
4. 抽烟、家族史中有冠心病病史者；
5. 术前心脏评估、心脏亚健康筛查。
1. 别空腹，也别吃太饱。饿肚子容易心慌低血糖，吃太撑加重心脏负担。
2. 检查前不喝咖啡、浓茶、功能饮料，不抽烟喝酒。
3. 心血管相关药物遵医嘱服用。
4. 穿宽松衣服、运动鞋，不要穿皮鞋、拖鞋，方便跑动。
小编提醒：
常规心电图检查休息状态的心脏，运动平板检查干活、运动状态下的心脏。静态检查正常，不代表心脏完全没有问题哦！如果活动后出现胸口难受，又有相关高危因素，记得要做一个运动平板检查，及时发现心肌缺血！
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