成年人的世界，经不起一点风吹草动。我们竭力维持着工作生活的平衡，然而，一张简单的体检报告单，就能打破这来之不易的平静。
#01 一次体检，让她夜不能寐
自从退休后，55 岁的周阿姨（化名）找了一份手工活，白天在家串珠子，晚上就和村里的姐妹们约着跳一跳广场舞，日子过得十分惬意。
然而，在一次体检中，她被查出左上肺有个磨玻璃结节。「会不会是癌症啊？」一听是结节，她有些担心，吃不下、睡不着，总感觉胸闷、心慌，短短两个月时间，人憔悴了不少。
家里人不放心，一番打听后，带她找到了横店文荣医院肺结节联合门诊。根据结节的位置、形态、大小等多方面因素，王永航副主任医师综合评估后指出，这个结节确实十分「可疑」，已经达到了手术指征，建议她尽早将其切除。
得知有可能是肺癌，周阿姨顿时觉得天塌了，不知道该怎么办好。
医生见状安慰道：「现在早期肺癌根治大都不用开胸，基本上通过胸腔镜就能完成，非常微创，而且我们会在术前对结节进行定位，使手术更加精准，保证肺功能不受影响，所以不需要有太大的心里负担。」
听了医生的话，周阿姨心里有了底气，当天就办理了住院。
术前，王永航联合浙大四院心胸外科主任杨泽山对相关检查结果进行了全面分析，制定了一套个性化的手术方案。第二天，周阿姨便被送入了手术室。
得益于专家们丰富的临床经验，手术非常顺利。虽然术后病理结果提示是微浸润性腺癌，但好在癌症处于早期，没有发生转移。
得知结果后，周阿姨悬着的心总算落了地。
#02 不必要的手术不用做
近几年，随着诊疗技术的不断发展，特别是 CT 检查在体检中的广泛应用，肺癌的早期筛查率得到了明显提升，但与此同时，也发现了越来越多的肺结节。
面对肺结节，一部分人因担心结节癌变，非常焦虑，恨不得一查出就通过手术将其切除；还有一部分人因害怕手术，只想保守治疗，反而耽误了最佳治疗时间。
那么，查出肺结节，到底该怎么办？
「在『恶性证据』不十分确定的前提下，不建议第一次发现肺结节就马上手术。」王永航解释说，有一些结节可能是感染炎症引起，通过保守治疗后，结节会变小，甚至消失。
因此，当发现肺结节后，一定要先找专科医生分析检查结果，再确定是手术治疗还是保守治疗。
一般来说，对于比较小的结节（6 毫米以下），影像学没有典型的恶性特征，如分叉、毛刺、空洞、血管穿行等，发生癌变的可能较低，根据医生建议年度随访即可。
#03 远离肺结节，防患于未然
预防胜于治疗，在日常生活中，我们可以通过采取一系列手段来预防肺结节发生。
1、戒烟
烟草是肺部健康的公敌之一，吸烟不仅增加了肺癌的风险，还会对肺部健康造成严重的损害。因此，戒烟是预防肺结节的首要步骤。
2、减少环境污染
如果您所居住的环境存在高污染物浓度，比如工厂、繁忙的交通路口或尘土飞扬的地方，可以考虑使用空气净化器或增加室内植物来帮助净化空气。某些职业可能会接触到对肺部有害的物质，如石棉、硅尘等，在工作中，大家也要做好防护。
3、均衡饮食
多摄入富含抗氧化物质的食物，如蔬菜、水果和适量坚果等，它们可以帮助身体抵御细胞损伤，维护肺部的健康。
4、增强免疫力
一个强壮的免疫系统可以为身体提供更好的保护。保持充足的睡眠，坚持适度的运动，积极应对压力，避免过度劳累，都是提高免疫力的好方法。
5、做好保暖工作
根据气候变化适当增减衣物，减少呼吸道炎症发生。
最后，要特别提醒大家，即使结节发展成了恶性，也不要病急乱投医，盲目相信所谓的偏方、神药，手术切除才是目前根治早期癌症最好的方法。
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