夏天你给眼睛防晒了吗？武汉普瑞眼科医院提醒紫外线可引发白内障

小暑已过，随着气温「飙升」，紫外线也逐渐强烈，很多人外出时十分注重皮肤防晒。但武汉普瑞眼科医院白内障科阮丽娟医生提醒，炎炎夏日，眼睛的防晒，同样不容忽略！

为什么晒太阳会晒出白内障？

白内障的发生与晶状体混浊有关。人的眼睛类似于照相机，晶状体相当于变焦镜头，外界的光线经过晶状体，到达视网膜并形成图像，大家才能看到东西。晶状体可以吸收紫外线，保护视网膜。但是紫外线辐射会导致晶状体蛋白质变性，使晶状体逐渐变混浊。

紫外线（UV）辐射来自太阳，是一种肉眼不可见的光线，分为 UVA、UVB 和 UVC 三种类型，其中 UVA 和 UVB 能够穿透地球大气层，对我们的皮肤和眼睛造成影响。夏季，随着日照时间的增长和臭氧层的季节性变化，紫外线强度达到一年中的峰值，在紫外线影响下，磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合，形成不可溶解的磷酸钙，从而导致晶体的硬化与钙化。同时紫外线还影响晶状体的氧化还原过程，促使晶状体蛋白变性，引起白内障。因此，保护眼睛免受紫外线伤害显得尤为重要。

如何做好眼部防晒呢？

1. 降低紫外线照射时间

直视太阳，可能会对视网膜造成损伤。即便眯着眼睛也可能造成暂时的眼前黑影。因此，应减少在紫外线剧烈时段上午十一点至下午 2 点之间，在户外暴露太久。

2.使用遮阳产品

户外活动或工作时，可以戴上减少紫外线辐射的太阳镜或墨镜，为眼睛提供一层物理防护，削减紫外线对人眼造成的刺激和伤害。

临床上没有任何药物能治疗白内障，手术是目前医学界公认的治疗白内障的科学方式，即把混浊的晶状体（白内障）摘除，再植入一枚人工晶体。

做完手术还要戴眼镜吗？

白内障手术术后是否需要佩戴眼镜与手术方式和手术植入的人工晶体有关。武汉普瑞眼科医院开展的屈光性白内障手术，可以通过一台手术同时解决白内障、近视、远视、散光、老花等问题，实现远中近全程高清视力，患者术后无需再佩戴眼镜。

目前临床上功能性人工晶体选择很多，包含单焦点人工晶体、双焦点人工晶体、三焦点人工晶体、蓝光滤过型人工晶体、景深延长型人工晶体、散光矫正型人工晶体等。不同的人工晶体有不同的功能作用，选择人工晶体要综合考虑每个人不同的眼部条件。

武汉普瑞眼科医院白内障科阮丽娟医生提醒：白内障手术方式及人工晶体的选择，跟患者本身的眼部条件、用眼需求等因素息息相关，应在经过检查后，由医生综合判断患者情况，为患者推荐适合的手术方案。