享受春光的同时，也要记得对抗色斑

细致防护 拥抱春光

春天来了，阳光普照，万物复苏，人们外出活动增加，但也要小心面部色斑加重！

面部色斑是皮肤科门诊的常见疾病。诸如雀斑、晒斑、黄褐斑、痘印、炎症后色素沉着等，均是影响外观与心情的几大罪魁祸首。

今天，皮肤科医生就来和您聊聊，如何解决这些让人烦恼的问题。

对抗色斑我能做什么？

保湿

保湿是永恒不变的话题。尤其北京春季干燥，多风，经皮水丢失增加，还有空气中季节性过敏源的漂浮，皮肤容易出现干燥敏感的问题。所以这个时候，保湿是皮肤状态稳定的重要举措。

防晒

在皮肤老化的自然进程中，阳光可谓是一大加速器。阳光对皮肤的损伤是从小就开始累积的，尤其是日晒伤，对皮肤的创伤更重。

在光暴露的区域，不但容易形成雀斑，老年斑，还有可能出现诸如日光性角化，鳞癌等皮肤的恶性肿瘤。所以， 防晒不只是为了美观，更是为了皮肤健康。

早期积极控制炎症

任何类型的皮肤炎症（皮炎，过敏，日晒伤，痘痘等），如果不能得到及时控制，任其自然发展，可能带来很多不良结局。如炎症后色素沉着，色素减退，血管扩张，毛孔粗大等。

所以，有了皮肤问题，早控制早安心。

谨慎用药

有些药品会有光敏性，涂抹或口服后，可能造成光暴露部位出现敏感或色素沉着的现象，用药前一定仔细咨询医生，不能乱用。

健康的生活方式

如保证睡眠，释放压力，科学健身等，均是为身体整体健康保驾护航的良好生活习惯。

对抗色斑医生能做什么？

如何用药

淡化色斑可选择相关产品或药品。比如含有维生素 C、维生素 E、熊果苷、烟酰胺等精华或乳液，以及皮肤科医生常用的维 A 酸乳膏等。它们可以帮助帮助淡化面部的各种色斑。

产品的选用还要看自身皮肤状态，应用舒适度以及有无不耐受等现象进行筛选。用药建议咨询皮肤科医生意见，进行专业的指导。

化学换肤

化学换肤也是皮肤科医生常推荐的淡斑手段。在柠檬酸、果酸、水杨酸或者复合酸等的帮助下，面部、手臂、前胸后背等部位的色斑问题可以得到改善。

化学换肤虽然简单易操作，但有化学灼伤的风险，千万不要自己在家尝试。医生会根据刷酸时患者的皮肤反应，及时终止治疗，避免不必要的不良反应。

光电治疗

爱美的人士对光电治疗肯定不陌生。像光子嫩肤，皮秒激光大家都耳熟能详。它们确实是帮助皮肤科医生淡化色斑的好帮手。

但不是所有的色斑都适合积极的光电治疗，黄褐斑就可能适得其反。医生会先帮助就诊者评估分析疾病及自身的皮肤及身体状态，制定个性化的组合方案。

水光注射

又叫美塑疗法，或者水光针，是通过把药物直接注射进真皮层的治疗手段。维生素 C、氨甲环酸、胶原蛋白等，都是不错的选择。

总之，科学护肤加正规治疗，让我们一起守护皮肤健康。