生活中，你一定听过不少有关指甲的传言，比如：「月牙少的人身体差」、「指甲有白点是缺钙」……
其实，指甲作为人体的一部分，确实能够反映人体健康状况，合理利用指甲，还能帮助我们解决一些健康小问题！
指甲出现这些表现需注意
01 指甲变黄变厚——小心真菌感染
正常的人指甲呈现的是一种健康的透明色，如果指甲变黄变厚，可能提示真菌感染，需进行真菌检查予以排除。
02 指甲长黑色宽纹——小心黑色素瘤
指甲上长黑线，称为「线状黑甲」，多是甲母痣，一般不会对健康造成威胁。
但当甲母痣宽度＞3 毫米、短期内明显增宽、呈尖三角状、甲板破坏、甲周皮肤出现黑斑时，可能提示恶性程度较高的甲黑色素瘤，请务必提高警惕。
03 指甲向上凸起——小心肺部疾病
如果指甲向上凸起，且手指末端增大，可能是杵状指。
杵状指的出现与组织缺氧、内分泌紊乱、遗传因素等相关，可见于多系统疾病，甚至可能是肺癌的早期信号。
测试
把两个食指的指甲靠在一起，看是否有一个菱形的空隙，如果没有，就是杵状指。
04 指甲中部凹陷——小心缺铁性贫血
如果指甲中部凹陷，边缘外翻、翘起，较正常变薄，表面粗糙有纹路，像个勺子，称「勺状指」。
勺状指很可能是缺铁性贫血造成的，一般在缺铁性贫血发生数月后才会出现。
05 指甲颜色不均——小心肝脏疾病
如果指甲近端呈苍白色，远端 0.5～3 毫米呈正常粉色，「月牙」消失，且 10 个手指甲当中至少 4 个符合上述改变，则很可能是特里甲。
这与肝病尤其是肝硬化具有较高的相关性。一旦出现，就要提高警惕。
06 指甲上有白点——指甲受过伤
与上面几种变化相比，这是最不值一提的了。
一般来说，指甲上出现不透明白点，多是甲母质受了轻伤。
多见于大力修剪指甲，或指甲受外力撞击之后，等白点长到指尖的时候，剪掉就行了。
但若指甲白点开始浑浊且逐渐变大，甚至蔓延到整个甲板、甲床，可能提示真菌感染，比如：真菌性白甲。
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