「冰糖雪梨」滋补养生，但在食用之前，首先要搞清楚这个问题……
入冬以来，感冒、流感频发
咳嗽咳痰迁延不愈
熬上一盅清甜的冰糖雪梨
正好滋补咽喉 生津化痰
冰糖雪梨虽然好喝
可并不是所有人都适合！
合肥一位 60 岁的唐先生（化名）连吃几天冰糖雪梨后出现意识模糊还住了院！……这是怎么回事？
唐先生感冒初愈后总感觉咽喉燥痒，经常咳嗽。因食补梨汤利咽，便购买了一大箱雪花梨，每天炖煮冰糖雪梨喝。早晚一茶缸，感觉既滋阴润肺又驱寒温补，味道也是香甜可口，难以割舍。
一箱梨刚见半，唐先生忽然感觉晕晕沉沉、全身无力，别人唤他也仿佛听不见。整个人迷迷糊糊、颠三倒四，无法站立行走。家人赶紧拨打了 120，经过检查，医生发现唐先生患上了 糖尿病酮症酸中毒。
什么是糖尿病酮症酸中毒？
「糖尿病酮症酸中毒指糖尿病患者在各种诱因的作用下，胰岛素明显不足，升糖激素升高，造成的高血糖、高血酮、酮尿、脱水、电解质紊乱、代谢性酸中毒等病理改变的征候群。」内分泌科医生介绍，糖尿病患者日常饮食和用药有着严格的要求，唐先生在未进行血糖监测的情况下，大量喝含糖饮品，又没有使用降糖药物，就会导致血糖的急速上升，如果没有及时治疗干预，可能会引发 高渗性昏迷，严重情况下会甚至导致死亡。
在内科病区，唐先生进行了为期一周的住院治疗。这段时间内，除了药物治疗，医生护士们也不停地向他宣教日常饮食、运动的注意事项。患者的各项指标很快降了下来，24 小时动态血糖数值也趋向稳定。
出院当天，唐先生的血糖值从刚入院的 Himmol/L（血糖严重升高）降为 8.6 mmol/L。医生再次耐心叮嘱，虽然取得了较好的治疗效果，但出院后还是要严格遵医嘱，按时用药，同时要保持良好的日常饮食习惯，适量增加运动量，切不可再因贪图口腹之欲，不顾血糖而大吃甜食。
糖尿病早期不重视？后果很严重
据统计，我国糖尿病患者人数位居全球第一，当前我国成年人糖尿病发病率约为 11.2%，即大约每 9 个成年人里就有 1 名糖尿病患者。
糖尿病被称为「温柔而甜蜜」的杀手。最初血糖升高，往往没有明显症状，所以很多人对糖尿病不够重视，没有注意到糖尿病带来的危害。但随着病程延长，长期慢性的高血糖会逐渐使大血管、微血管、周围神经受损，并危及心脏、肾脏、大脑、眼睛、足部等，导致一系列并发症，对机体造成多种危害，甚至危及生命。
糖尿病的并发症包括急性并发症和慢性并发症。
★ 急性并发症
主要包括 酮症酸中毒、高渗高血糖昏迷、低血糖昏迷；
★ 慢性并发症
主要包括大血管并发症和微血管并发症。大血管并发症包括 脑血管病变、心脏病变、下肢血管病变即糖尿病足；微血管病变可累及全身各组织器官，主要表现在视网膜、肾、神经和心肌组织，其中以 糖尿病肾病和视网膜病变 尤为重要。
出现并发症后，不仅治疗效果会大打折扣，而且不能逆转。因此，糖尿病一定要及早干预，即便病情较轻、无症状，也需及时到内分泌专科就诊。
寒冷冬季，给糖友们的健康建议
1、 冬季热门补品中常添加糖、蜂蜜，对于能够正常饮食的糖友们建议继续 坚持健康饮食原则，不要乱吃补品、保健品。对于不能正常饮食或有疾病等特殊情况，需要适当服用中药补品的糖友们，要在专业医生的指导下谨慎服用。
2、 冬季身体内的肾上腺素及儿茶酚胺物质分泌增加，会导致血糖异常升高。同时，寒冷天气食欲也会提升，应避免摄入过多食物导致血糖升高。
3、 冬季要注意 脚部保暖，不能冻伤；洗脚切忌水温过高，以免烫伤；注意修剪趾甲，避免甲沟损伤而引起坏疽。
4、 冬季道路湿滑，糖友们可以在 室内做一些简单的运动，时间控制在半小时左右为宜。出门时，建议 穿舒适、防滑、有高鞋帮支撑踝部的鞋子，以避免磨破脚部和摔伤扭伤。
图源：veer
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