仁人「痔」士的朋友圈总有那么几个共同朋友，快看下你是否也有共同「好友」？

很多仁人「痔」士的朋友圈子中都有共同的几个「朋友」，这些朋友却一点都不友好，但又不得不面对，让仁人「痔」士们苦不堪言。那么这些朋友都有哪些呢？

01 便秘君与腹泻君

便秘时对直肠下段、肛管会产生较大的压力，使血管受压。腹泻时排便次数过多，导致腹压增加，肛门直肠静脉回流障碍，都会加重痔疮的发作。

02 解剖君

肛门直肠由于重力的作用，静脉向上回流受阻；直肠静脉及其分支缺乏静脉瓣，血液不易回流，容易淤积，形成痔疮。

03 感染君

肛管直肠静脉的血管内膜炎及静脉周围炎可导致血管壁纤维化、变薄而出现静脉曲张，形成痔疮。

04 孕产君

绝大多数妇女在孕期或产后出现痔疮临床症状的加重，主要就是孕产期腹压明显增加，妨碍了静脉回流所致。

05 遗传君

静脉壁先天性比较薄弱，对静脉腔内的压力抵抗能力有限，逐渐扩张所致。

以上仅是痔疮形成及发作的部分因素，此外还与职业、年龄、饮食、慢性疾病等多方面有关。

治疗与预防

没有症状的痔疮无需治疗。出现症状的痔疮药物治疗为主，当药物治疗效果不明显时采取手术治疗。

预防痔疮的发作，需要在生活的方方面面特别注意，但是现实生活中由于每个人自身条件的不同，很难一一做到，因此，总结了 3 点很重要且容易做到的方法。

① 饮食：酒，能戒则戒，实在不能戒尽量少饮，其次辛辣食物尽量少吃。

② 排便：蹲厕所时尽量 3-5 分钟解决问题，避免久蹲，用力蹲。尽量不要便秘及腹泻。

③ 锻炼：尽可能避免久坐久站，多做提肛运动来增强肛周肌肉群的收缩力。

痔疮是肛肠科常见的疾病，占所有肛肠疾病的 80% 以上，十人九痔的说法一点都不夸张。一旦得了痔疮，切莫有心理负担，没有症状的痔疮不用管它，

如果痔疮出现便纸带血，便时或便后滴血或喷血，便后有肉球从肛内脱出，肛周反复潮湿瘙痒的等，建议您及时到医院就诊。