很多人一听到「痤疮」还有会点陌生，其实呀，它就是我们日常所说的「痘痘」。
很多人从青春期开始就一直被痤疮困扰，有的患者说「我都 30 多岁了，不是青春期小伙子了」，「我用了很多贵的洗面奶，甚至每天洗好几次，怎么还会长痘？！」
更有甚者长了痘痘反复不见好，也不知道要不要去医院，去哪个科室就诊，到底应该怎么办呢？
让我们跟着皮肤科医生，一起来学习战「痘」吧
01 痤疮是什么？
痤疮是什么？痤疮俗称「痘痘」，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，主要与雄激素诱导皮脂腺肥大过度分泌皮脂、毛囊导管口异常角化、痤疮丙酸杆菌等微生物增殖及免疫炎症反应有关。
痤疮好发于青少年，但是各个年龄段人群都可以受累。临床表现通常以「粉刺」，「丘疹」，「脓疱」，「结节」等皮损为特点。
寻常痤疮基层诊疗指南（2023）将痤疮分为 4 级、3 度：
👉 I 级（轻度）：仅有粉刺
👉 Ⅱ级（中度）：有炎性丘疹
👉 Ⅲ级（中度）：出现脓疱
👉 Ⅳ级（重度）：有囊肿，结节
02 玫瑰痤疮 = 痤疮吗？
玫瑰痤疮虽然也主要发生在颜面部尤其是鼻部，但不同于痤疮，其主要表现为皮肤潮红、毛细血管扩张及丘疹脓疱，严重时可致鼻尖肥大、紫红隆起，又称为「酒渣鼻」。玫瑰痤疮主要见于女性，一般都有潮红和毛细血管扩张，但不一定都会出现丘疹、红鼻头，故常常被误认为「皮肤敏感」或者「痤疮」。
其主要影响因素是日晒、辛辣饮食、饮酒、冷热刺激、精神紧张、情绪激动、幽门螺杆菌感染等。
03 皮肤科医生推荐的战「痘」方案
痤疮治疗的目标是消除皮损，防止复发，提高患者的生活质量；预防敏感性皮肤、炎症后红斑、色素沉着和永久性瘢痕的形成。临床上，往往有以下三种主要治疗方案：
➊ 外用药物：夫西地酸、维 A 酸、过氧化苯甲酰等。
➋ 系统性用药：四环素类（多西环素和米诺环素胶囊），异维 A 胶囊等。
*用药期间有多个注意事项，一定要在皮肤科医生面诊后，遵医嘱用药，切记不要自行用药！
➌ 物理治疗与化学治疗：红蓝光治疗、强脉冲光治疗、果酸换肤等。
04 好皮肤是靠「养」出来的
痤疮的日常生活护理也是尤为重要，皮肤科医生建议从以下 4 个方面入手，以达到治疗、美观、预防于一体的目的。
➊ 控制饮食以及作息：避免高糖，油腻饮食以及奶制品，控制体重，规律作息，避免熬夜等。
➋ 加强防晒，避免长时间日晒。
➌ 精简护肤，不要过度清洁。
➍ 减少化妆频次，卸妆要卸干净。
好文章，需要你的鼓励
