发布于:2023-12-19
原创

2023 版儿童身高标准,一表看出你娃啥水平?

这天,三年级的女儿回来神神秘秘地给我说:「妈妈,你知道吗,我们班的小倩给我说她来『月经』了!」

我一时有些吃惊,还没回过神时就听女儿接着问:「妈妈,你说我是不是也马上就会来这个?我可不想像她那么麻烦……」

都说现在生活好了,然而让家长操心的事却越来越多了。身高不够、体重超标、性早熟…

哪一点说起来,都能让家长头疼个半天,唉 !

01

你家孩子身高达标了吗?

科学统计数据表明,一般正常的足月新生儿身长 50 cm 左右,出生后第一年可长 25 cm,第二年约长 10-11 cm。

今年,国家卫健委发布了《7 岁以下儿童生长标准》,想知道娃的身高究竟啥档次?查一下呗。

表中 P50(图中红框)那一列,是同年龄、同性别孩子的平均身高值。百分比数值越高,说明个头越冒尖;数值越低,说明个头越垫底。

2023 版儿童身高标准,一表看出你娃啥水平?
2023 版儿童身高标准,一表看出你娃啥水平?

若孩子三岁前每年长高小于 7 cm,三岁到青春期以前每年长高小于 5 cm,而青春期每年平均长高小于 6 cm,就认为生长速度减慢。

7-18 岁的孩子可以参考国家卫健委发布的《7-18 岁儿童青少年身高发育等级评价》(2018 版),如下图。

2023 版儿童身高标准,一表看出你娃啥水平?
7-18 岁男生
2023 版儿童身高标准,一表看出你娃啥水平?
7-18 岁女生

如果比同年龄、同性别孩子的平均身高低 2 个标准差或第三百分位就诊断是矮小症了。

根据这个标准,孩子的身高发育分为 5 个等级:

► 下: 身高<-2SD

► 中下:-2SD ≤ 身高<-1SD

► 中:-1SD ≤ 身高 ≤+1SD

► 中上:+1SD<身高 ≤+2SD

► 上: 身高>+2SD

(注:SD 为标准差)

02

早开的花儿会早谢

性早熟的亏吃不起

如果女童在 7.5 岁前、男童在 9 岁前出现第二性征的发育,具体表现为女童出现乳房增大、10 周岁前来月经,男童出现睾丸增大,称为性早熟。

性早熟的孩子会出现「早长早停」的现象,一般会骨龄偏大,生长空间缩短,骨骺提前闭合,造成生长发育期提前结束,正常生长时间大大缩短。虽然现在比同龄人高,但最终这部分孩子的身高反而会比发育正常的孩子矮。

另外,性早熟不仅影响孩子的心理,还可能导致成年后卵巢癌、宫颈癌等生殖系统肿瘤的发生率升高,诸如不孕不育等生殖领域的问题也会相应增多,家长们尤其要重视。

03

近几年肥胖儿童也随之变多

儿童肥胖症是指儿童的过多能量以脂肪的形式储存在身体,表现为脂肪重量的增加,重量增加是因为脂肪细胞的增加,以及体内脂肪细胞体积的增加。

脂肪细胞增加有三个时期,一是宫内,二是生后一年,三是青春期。脂肪重量过多表现为体重的增长,之后还会出现血脂紊乱、糖尿病、高血压、心血管疾病等患病率增加。

小儿肥胖的高发年龄,通俗来讲出现在「特别能吃」的时候,如学龄前期、青春期比较多见。

04

多动症

多动症学名「注意缺陷多动障碍(ADHD)」,是儿童时期最常见的神经发育障碍之一,以与年龄不相称的注意力易分散和多动、冲动为特征。

若无科学干预,多动症对患儿的影响将持续至青少年及成人期,尤其是对学习功能的损害。

大多数患有多动症的儿童经常有以下几种表现:

坐不住、兴奋、冲动、抢答、插队。

课堂纪律差、插嘴多话、行为不加思考。

注意力不集中、小动作多、东张西望。

拖拉、粗心、磨蹭、丢三落四、爱发呆、走神。

多动症多伴随着学习问题,家长会觉得孩子成绩差、考试垫底、学啥都不持久。

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