「3 岁孩子流鼻血，仰起头止血，结果血液流到嗓子眼，形成的凝块堵住了气管，送到医院时脸已经发青，没有抢救过来。 」
这是小编看到的一个令人痛心的新闻，本以为流鼻血是件小事，没曾想孩子却因此丧命。
说起来都是泪啊！小编家也有个爱流鼻血的娃，每次流鼻血，老母亲都心疼心碎心直颤！
鼻粘膜血管丰富，而小朋友的鼻粘膜又特别娇嫩，天气干燥，加上爱抠鼻揉鼻，稍不注意就容易流鼻血。
你家流鼻血采取啥措施？仰脖子、塞纸团，说的是不是你？
今天咱就来讲讲儿童流鼻血这件事，顺便纠正一下大家处理鼻血的错误做法。
01 儿童鼻出血的常见原因？
鼻子是人体最易受伤的部位之一，90% 的儿童鼻出血发生在鼻中隔前下区，此处鼻腔黏膜较薄且毛细血管集中于此，因此是鼻出血的好发部位。
局部因素：炎症，外伤，用力挖鼻、揉鼻、擤鼻，鼻腔异物或鼻喷药物使用不当等使鼻黏膜破损引起出血。另外，鼻腔结构异常及肿瘤均可引起出血。
环境因素：秋冬等干燥季节或鼻腔干燥容易使鼻腔黏膜破裂出血。
全身因素：血液系统疾病及凝血功能障碍可导致鼻出血。
02 鼻出血该怎么办？
切勿惊慌，保持冷静。（这点很重要！）
出血量少时可头轻微前倾，两指向内下方压迫鼻翼约 5-10 分钟，保持张口呼吸。
压迫鼻翼时可同时冰敷前额、鼻根部、颈部使血管收缩减少出血。
鼻出血时注意不要仰头或用纸填塞（看这里！看这里！看这里！），以免血液经后鼻孔流入咽喉及消化道等引起恶心、呕吐，严重者可引起窒息。
经以上方法不能有效止血，或压迫止血后仍反复多次出血，应及时到医院就诊以明确病因，有效治疗。
03 鼻出血如何预防？
积极治疗相关疾病 如鼻炎、鼻窦炎、呼吸道感染、血液系统疾病等。
纠正儿童不良习惯 避免反复揉鼻、抠鼻、用力擤鼻、将异物塞入鼻腔等。
小编家娃就是因为小时候将薄荷糖塞到鼻子里导致鼻粘膜受损，加之爱抠鼻子、揉鼻子，从而为以后经常流鼻血埋下了隐患。
保持环境湿润 秋冬季节，空气较为干燥，可用生理盐水清洗鼻腔以保持鼻腔湿润，同时注意保持环境湿度，必要时使用加湿器，将环境湿度调至 40-50% 为宜。
注意调整饮食结构 多吃蔬菜水果，避免偏食，多饮水。
04 加湿器的正确使用方法
● 建议使用纯净水（不是矿泉水哦）、凉开水，水温在 40 度以下，不宜使用自来水。
● 避免给加湿器里添加精油、香水、醋等其他物质，以免对鼻黏膜及呼吸道形成刺激。
● 加湿器需要定期清理，以保证水雾不会影响人体健康。
● 过度使用加湿器导致湿度过高易滋生细菌及霉菌，当发现墙面或窗户出现水珠时，代表湿度过高，此时须关闭加湿器并开窗通风。
● 加湿器应放置在距离地面 0.5 米至 1.5 米的稳定平面上以保证加湿效果。同时与电源电线、家用电器等保持一定距离以避免受潮或漏电。
👉 出血量不大，可在家观察。若反复出血，需前往医院查找原因。
👉 若出血量大，处理后不能自行停止出血，需立即前往医院处理。
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