吃手、吐舌、咬嘴唇......7 个常见习惯，正在让娃一步步变丑

1 吮指

长期吮吸手指，会使牙齿因为受力而前突，造成「龅牙」。同样，使用安抚奶嘴也会造成相似的后果

2 咬唇（咬上唇、咬下唇）

咬下唇习惯会导致上前牙突出，形成龅牙和小下巴。咬上唇容易形成地包天。

3 咬物

局部开合

4 口呼吸

鼻炎、腺样体肥大等疾病造成呼吸道堵塞，进而形成口呼吸习惯。长期口呼吸会形成典型的「腺样体面容」——上颌前突、下颌后缩、腭盖高拱、鼻子扁平、眼距增宽、面容呆滞。

5 吐舌习惯、吐舌吞咽

吞咽时舌从牙列间隙中吐出，提示舌位异常。

舌肌强大而持久的力量让牙齿前突、开合、反合，从而形成突面型、地包天。

6 偏侧咀嚼习惯

因为龋齿、残冠、残根、咬合关系不良等原因，儿童习惯使用单侧牙齿咀嚼，进而造成大小脸、脸部偏斜。

7 不良睡眠习惯

侧卧睡眠时把手、肘垫在一侧脸下，造成面部不对称发育。托腮思考或读书也要避免哦。

如果您发现孩子经常出现上述「小动作」，可以先耐心教育孩子，指导其改正。

如果您发现这些「坏习惯」难以纠正，甚至越来越频繁，请及时去往医院口腔科就诊哦。