北部妇产微科普： 做试管婴儿，为什么要补充维生素呀？

备孕前三个月补充叶酸对于很多姐妹来说已经是共识。但是在试管圈有不少姐妹会被医生要求补充维生素 D、维生素 E 等，有些姐妹对此表示很困惑：

「我是来做试管婴儿的，为什么要我吃维生素呀？」

维生素是维持人体生命活动必不可少的营养物质，也是保持人体健康的重要活性物质。大量研究证明，适量的补充维生素不仅能改善妊娠结局，还能保护胎儿健康。因此不管是自然受孕还是试管助孕都必须补充维生素。

维生素缺乏对怀孕有什么影响呢？

叶酸

叶酸缺乏会导致胎儿神经管缺陷，导致男性精子数量减少

碘元素

缺乏碘会增加流产、早产的风险，甚至会导致母体轻度到中度的甲状腺功能减退，进而增加婴儿智力缺陷的风险

维生素 D

缺乏维生素 D 会影响精子和卵泡质量，从而导致不孕不育，还会影响子宫内膜容受性及胚胎种植

维生素 C

缺乏维生素 C，会影响卵巢储备功能及卵母细胞质量；在试管种植中可能影响囊胚存活率

铜元素

缺乏铜元素，不仅会使精子穿透宫颈的能力降低，还会降低精子浓度

维生素 B2

在妊娠期出现维生素 B2 不足，会引起口角炎、舌炎等，甚至会增加胎儿早产发生率

试管婴儿助孕期间应该补充哪些维生素？

维生素 A

在试管婴儿期间可以适量补充维生素 A，促进胎儿心脏发育，预防先天性视力障碍，但不可摄入过量。

维生素 B1

在试管婴儿助孕期间适量补充维生素 B1 能促进胎儿生长发育和母乳分泌。

维生素 B2

维生素 B2 又名核黄素，是参与蛋白质和氨基酸的两种辅酶的重要组成成分。

维生素 B12

试管助孕期间适量补充维生素 B12 能预防巨幼红细胞性贫血和周围神经病变。

维生素 C

维生素 C 能够改善卵巢功能和卵子的发育，不仅有利于提高试管婴儿妊娠率，在移植成功后还能促进胎儿生长。

维生素 D

维生素 D 能促进雌激素、雄激素和孕激素的分泌，改善子宫内膜，提高精子生成。

维生素 E

维生素 E 可以强化女性的子宫壁和胎盘，降低流产的发生率，同时提高卵子质量，加强卵子的受精能力。

维生素补充小 Tip：

当然，在试管助孕期间仅仅补充维生素是远远不够的，微量元素也是不可或缺的。为了保证孕妈们能同时获取多种营养物质，一般会推荐服用复合维生素。

复合维生素就是多种维生素的复合制剂，通俗讲就是一片含多种维生素以及微量元素，包括维生素 A/B1/B2/B6/C/D/E、钙、铁等物质。在试管助孕前服用复合维生素可以为卵子提供足够的营养物质，提高卵子质量；在怀孕期服用可以促进胎儿生长发育，帮助母体和胎儿顺利度过妊娠期。

通常，试管进周前三个月就需要开始补充复合维生素，具体用量及使用时长还需咨询医生，以免过量补充影响吸收或者出现不良反应。

（注：本文经由北部妇产医院生殖免疫门诊周明医生审核，转载时请注明出处。）