什么是手足口病？
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见多发传染病。
好发人群：5 岁及以下的儿童。
好发季节：全年可发病，春夏为主高峰。
手足口病是如何传播的？
手足口病病例和隐性感染者均是传染源。
传播主要途径如下：
手足口病的感染者为主要传染源，密切接触是重要的传播方式，通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起感染；
还可通过呼吸道飞沫传播；饮用或吃了被病毒污染的水和食物感染。
手足口病的临床表现？
主要临床表现如下：
手足口病潜伏期为 2-10 天，平均 3-5 天。通常病情较轻，呈自限性，预后良好，7-10 天病程后可完全康复。
多数患儿以发热，口腔粘膜出现散在疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主要临床表现，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。
部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎，个别病例可无皮疹或表现为大疱样改变。
只有少数患者的病情会快速恶化，累及脑部、肺部和心脏出现严重的并发症，如脑炎、脑干脑炎、急性弛缓性麻痹、肺水肿、肺出血、心肺功能衰竭等。
感染手足口病，记住 2 步护理
1、物品分开，避免外出
家中有其他孩子时，应把病患儿的食宿、生活用品等与其他人分开。
病患儿的粪便、疱疹液以及呼吸道分泌物污染的物品或表面，用含氯消毒剂进行擦拭或浸泡消毒。
病患儿全部症状消失后 1 周左右传染性才逐步降低，在此期间尽量避免外出，暂不与其他儿童接触。
2、出现症状，及时就医
孩子感染手足口病居家休息期间，要注意并时刻关注病患儿的身体状况，查看病患儿是否有高烧、发冷、精神不振、肢体颤抖抽搐等症状，视情况及时就医。
重症警报，这些情况需迅速就医！
孩子出现以下症状，请速速就医：
①持续不退的高热（体温高于 38.5℃ ，退热效果差）
②神经系统异常（嗜睡、呕吐、头痛、易惊、烦躁、肢体抖动、肌阵挛抽动等）
③呼吸异常（呼吸急促、呼吸困难、呼吸不规则）
④循环障碍（冷汗、心率减慢）
如何预防手足口病？
1. 流行期幼儿要尽量少去人多拥挤不通风的公共场所。
2. 保持良好的个人卫生习惯：勤洗手、喝开水，不吃生冷不干净的食物。
3. 儿童玩具和常接触到的物品应当定期进行清洁消毒。
4. 避免儿童与患手足口病患儿密切接触；接触手足口病患者后做好消毒，包括接触的物品及玩具。
5. 当患病后尽量不去公共场所，不与他人接触，就医时尽量戴好口罩。
6. 大人做好个人防护，外出回家要洗脸、洗手后再接触孩子。
7. 为 6 个月至 5 岁适龄儿童接种 EV71 疫苗。
建议在当前流行的高峰期，尽量少带或不带孩子去公共场所拥挤处。特别是不能保证卫生清洁的海洋球池、摇摇车，尽量少玩；小区的滑梯、游乐场，也是病毒「潜伏地」。
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